Гэрт байгаа нялх хүүхдийг харах, эцэг эх нь хэрхэн өсч торнисон, ярьж, алхаж сурч байгаадаа үргэлж баяртай байдаг. Эцэг эхчүүд ялангуяа хүүхдийнхээ унтаж байхыг харах дуртай байдаг. Нялх нярай хүүхдүүдэд өдрийн ихэнх цаг унтаж, хооллох, богино сэрүүн байхын тулд сэрдэг.
Хүүхдээ хэрхэн зөв унтуулах вэ
Ээжүүд хүүхэд унтаж чадахгүй, маш их уйлдаг гэж байнга санаа зовдог. Нярайд унтах үйл явц дахь нулимс, хашгиралт нь мэдрэлийн системтэй холбоотой байдаг бөгөөд амьдралын энэ хугацаанд бэхжиж чаддаггүй бөгөөд хүүхэд гадны өдөөлтийг эсэргүүцэж чаддаггүй. Гэхдээ энэ нь хүүхэд өвдсөн эсвэл хэт хөөрөгдсөн үед хамаарахгүй.
Цөөн хэдэн зөвлөгөө эцэг эхчүүдэд хүүхдээ хэрхэн зөв хэвтүүлэх талаар ойлгоход тусална.
1. Ээж нь ойрхон байвал хүүхэд тайван унтдаг. Ээжийнхээ гар дээр хүүхэд тайвширч, аюулгүй байдлыг мэдэрдэг. Ялангуяа эх нь хөхөөр хооллож, хоол тэжээл нь нэг жил эсвэл хагас жил хүртэл үргэлжилдэг бол сайн байдаг. Цадаж, тайвширсан хүүхэд нулимсгүй, санаа зоволгүй унтдаг.
2. Залуу эцэг эхчүүд нялх хүүхэдтэйгээ хамт байхдаа түүний зан авирыг анхааралтай ажиглаж байдаг. Тиймээс хүүхэд нүдээ нухаж, эвшээж эхэлмэгц нулимс цийлэгнэдэг - энэ нь түүнийг унтаж амрахад бэлэн гэсэн тэмдэг юм. Та ийм мөчийг алдаж болохгүй, та яг одоо хүүхдээ орондоо хэвтүүлэх хэрэгтэй.
3. Та хүүхдээ урьдчилан бэлдсэн тохилог хувцастай унтуулах хэрэгтэй. Энэ нь хангалттай зөөлөн, сул байх ёстой.
4. Орой унтахаас өмнө хүүхдийг усанд оруулах хэрэгтэй. Усанд орох нь хүүхдэд сэтгэл хөдөлгөм нөлөө үзүүлдэг бол 2-3 цагийн өмнө, эсвэл ийм журмаар хүүхдийг тайвшруулсан тохиолдолд унтахын өмнөхөн хийх хэрэгтэй. Оройн усанд орохдоо хүүхэд тайван байх ёстой бөгөөд та үнэрт эмчилгээнд зориулж тайвшруулах тос нэмж болно.
5. Унтахаасаа өмнө хүүхдэд массаж хийлгэж болно. Хуухдийн гэдэс эсвэл нурууг илэх нь хүүхдийг тайвшруулж, тайвшруулдаг. Энэхүү энгийн процедур нь хүүхдээ унтуулахад тусална. Та чимээгүй чимээгүй хөгжмийг асааж болно, энэ нь сонгодог хөгжим эсвэл шувуудын дуу, далайн чимээ, борооны дуу байж болно. Хүүхэд зөвхөн эхийн бүүвэйлэн дуугаар унтаж магадгүй бөгөөд түүний дуу хоолой түүнийг тайвшруулах болно.
6. Унтахын өмнөх орой тайван, найрсаг орчинд байх ёстой. Хүүхэд сөрөг уур амьсгалд огцом хариу үйлдэл үзүүлдэг, хашгирахаас айдаг, хүчирхийллээс айдаг. Хэрэв та жаахан том хүүхдийг орондоо хэвтүүлэх шаардлагатай бол хүүхэлдэйн кино үзэх нь оройн хөтөлбөрт орох ёсгүй. Дуугүй тоглоом тоглох, түүнд үлгэр уншиж, дууг чимээгүйхэн дуулахад хангалттай.
7. Унтлагын өрөө сайн агааржуулалттай байх ёстой, температур 22 ° С-ээс хэтрэхгүй байх ёстой. Чих хамартай, халуун өрөөнд хүүхэд унтах нь хэцүү байх болно, зүүдэндээ тэр цэвэр агаараас сэрж магадгүй юм. Хөнжил нь хөнгөн, тохь тухтай байх ёстой.
8. Зөвхөн хөдөлгөөний өвчнөөр орондоо хэвтүүлдэг хүүхдүүдийн ангилал байдаг. Тэднийг зүгээр л түүж чичрүүлэх хэрэгтэй. Та үүнтэй эвлэрэх хэрэгтэй, ийм зуршлаа хаях ёсгүй. Истерикаас бусад тохиолдолд энэ нь сайн зүйлд хүргэхгүй.
Хүүхдээ амархан унтуулах зан үйл
Хэрэв хүүхэд аль хэдийн зургаан сартай бол унтахаас хагас цагийн өмнө өдөр тутмын процедурыг хийж, нойрыг нийтлэг үзэгдэл гэж үздэг.
Үүнийг хийхийн тулд хүүхдийг орондоо хэвтүүлэхээс өмнө өнгөрүүлсэн өдрийн талаар яриа өрнүүлж, нар жаргаж, шувууд шөнөдөө үүр рүүгээ нисч байгааг харуулах боломжтой. Тэд. Өдөр дуусах бүх үйл явцыг үгээр дамжуулж, хүүхдийг унтах бэлтгэлд хамруулах. Иймэрхүү үйлдлүүдийг давтах нь нялх хүүхэд унтах үйл явцыг хангалттай хэмжээнд мэдрэх болно. Ийм зан үйл нь зуршил болж, эцэг эх нь хүүхдээ нулимсгүй унтуулахад нь туслах болно.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүүхдийг өөрөө унтаж сургах хэрэгтэй. Үүнийг аажмаар хийх хэрэгтэй. Дасах хугацаа гурван долоо хоног хүртэл байж болно. Зөвхөн нялх хүүхдийн зан авирыг анхааралтай ажиглах нь түүнийг уйлуулахгүйгээр унтуулах хамгийн сайн арга замыг олох боломжийг танд олгоно.
