Хүүхдүүдийн vestibular аппарат нь хараахан хангалттай хөгжөөгүй тул хөдөлгөөний өвчний үед тэд маш хурдан толгой эргэж эхэлдэг. Энэ талаар эмч нарын санал бодол өөр өөр байдаг боловч ихэнх нь хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдийг хөдөлгөөнгүй хэвтэхийг зөвлөж байна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхдээ нэгэн зэрэг хэвтүүлээрэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр үүндээ дасаж, тогтсон цагт өөрөө унтах болно. Хэрэв хүүхэд өлгий дээрээ унтдаггүй бол түүнийг тэндээс бүү гарга. Тэрбээр тоглоомын цаг дууссан гэдгийг ойлгох ёстой.
Алхам 2
Хүүхэд тавих ажлыг гэр бүлийн хэн нь хариуцахаа шийдээрэй. Хэрэв үүнийг нэг хүн хийсэн бол нялх хүүхэд унтах нь илүү хялбар болно, учир нь энэ нь түүний хувийн хэвшлийн зан үйлд ордог.
Алхам 3
Өдөртөө хүүхдээ чөлөөтэй хөдөлгөхийн тулд аль болох их өрөө гаргаж өг. Дүрмээр бол өдөртөө маш их хөдөлдөг хүүхдүүд шөнийн цагаар сайн унтдаг.
Алхам 4
Хүүхдээ унтахынхаа өмнө хэсэг хугацаанд бие даан тоглохыг зөвшөөр. Энэ нь түүнийг тайвшруулна. Хэрэв та түүнтэй хамт тоглох юм бол хүүхэд хэт их хөөрч, удаан унтаж чадахгүй болно. Унтахын өмнөх түүх зарим хүүхдүүдэд мөн адил нөлөөлдөг. Тэд шинэ нарийн ширийн зүйлийг зохион бүтээх, дараа нь юу болохыг олж мэдэх сонирхолтой байдаг тул үлгэрийн дараа унтах нь тэдэнд маш хэцүү байдаг.
Алхам 5
Унтахаасаа өмнө нялх хүүхдээ дагуулж гарч цэвэр агаарт зугаалаарай. Оройн цагаар тогтмол алхах нь хүүхдээ хөдөлгөөний өвчингүй унтах болно.
Алхам 6
Хүүхдийг хэтэрхий чанга боож, унтах өрөөний агаарыг хэт халааж болохгүй. Унтах хамгийн сайн температур бол 18 ° C юм.
Алхам 7
Хүүхдийг хэвтүүлсний дараа хурц гэрлийг унтраа (шөнийн жижиг гэрлийг асааж болно, гэрэл нь хүүхдийн нойронд саад болохгүй). Дараагийн өрөөнд шилжинэ, эсвэл өрөөнд хүүхэдтэйгээ хамт байгаарай, гэхдээ шаардлагагүй дуу чимээ гаргахгүй зүйлийг хий.
Алхам 8
Хэрэв хүүхэд хөдөлгөөний өвчнөөр унтаж хэвшсэн бол түүнийг тавих шинэ дүрмийг долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар цөхрөлгүй эсэргүүцэж чадна гэдэгт бэлэн байгаарай. Тэр уйлж, асуудал үүсгэж, гараа асууж чаддаг. Энэ тохиолдолд түүнийг хүүхдийн ор дээр ганцааранг нь үлдээж, өрөөнөөс гарахаа мартуузай. Хүүхэд үнэхээр гуйсан ч хөдөлгөөний өвчин байхгүй болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тэвчээртэй байгаарай, удахгүй хүүхэд өөрөө унтаж эхэлнэ.
