Дугуй унах нь бараг алхаж сураагүй бяцхан нялх хүүхдүүд болон том хүүхдүүдийн хамгийн дуртай зугаа цэнгэл юм. Энэхүү үйл ажиллагаа нь хөлний булчинг бэхжүүлэх, зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах, дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Та хүүхэддээ дугуй унах талаар жилийн өмнөөс зааж эхэлж болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхдийн анхны унадаг дугуй бол гурван дугуйт дугуй юм. Түүний тусламжтайгаар та хүүхдэд зориулж цоо шинэ хоёр үйлдлийг сургах хэрэгтэй: жолоодох ба дөрөө.
Алхам 2
Жижиг гурван дугуйт дугуй нь хавтгай, хавтгай гадаргуутай, орон сууцанд эсвэл жижиг, хаалттай газраар явахад хамгийн тохиромжтой байдаг.
Алхам 3
Эхлээд хүүхдээ жолоодож сур. Түүнд жолооны хүрдийг, жишээлбэл, баруун тийш эргүүлбэл дугуй баруун тийш, зүүн тийш эргүүлбэл дугуй зүүн тийш эргэх болно гэдгийг түүнд тайлбарла. Хөдөлгөөний чиглэлийг өөрөө сонгож, жолоодлогыг нь зөвшөөрч, хүүхдийг орон сууцаар тойрон зугаалгаарай.
Алхам 4
Хүүхэд жолоодлогоо сайн эзэмшсэний дараа л түүнд дөрөө хэрхэн ашиглахыг зааж эхэл. Залуу дугуйчинг ташаанаас нь барьж байхдаа хөл нь дөрөө хэрхэн хөдөлгөх ёстойг хүүхдэдээ харуул.
Алхам 5
Гурван дугуйтай дугуй унаж сурсан хүүхдээ хоёр дугуйтай дугуйруу чөлөөтэй шилжүүлээрэй. Одоо таны гол үүрэг бол нялх хүүхдээ тэнцвэртэй байлгахыг сургах явдал юм.
Алхам 6
Цанаар гулгах тавцан шиг 5 м-ээс ихгүй урттай зөөлөн налууг сонгоорой. Хүүхдээ унадаг дугуй дээр суулгасны дараа түүний мөр, эсвэл хоёр дугуйтай тээврийн хэрэгслийн эмээлийг чанга атгаарай. Та ямар ч тохиолдолд дугуйныхаа бариулыг барьж болохгүй, эс тэгвээс хүүхэд өөрөө тэнцвэрээ хэрхэн хадгалахаа сурч чадахгүй.
Алхам 7
Хүүхэд скутер унаж байгаа юм шиг хөлөөрөө газраас түлхэж эхэл. Ийнхүү налуу руу ойртож, хоёр эргэлт хийхдээ хөлөө дөрөөн дээр хурдан тавь.
Алхам 8
Хэрэв дугуй нь чичиргээгүйгээр саадгүй явсаар байвал хүүхдээ бүү зогсоо, дөрөө дарахдаа урагшаа урагшаа яваарай гэж хэл. Хэрэв нялх хүүхэд "тэнцвэрээ алдаж", унадаг дугуй нь хажуу тийшээ хазайж эхэлсэн бол унаачдаа "скутерийн горим" руугаа буцахыг зөвлөж байна.
Алхам 9
Ийм буух бүрт хөлний хувьсгал нэмэгдэх болно. Үүний үр дүнд хүүхэд буух төгсгөлд л дөрөө дээрээс хөлөө авах бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд тэрээр цааш жолоодож, зөв чиглэлд эргэж, шаардлагатай үед тоормослохыг сурах болно.
