Хайр, эмзэглэл бол хөгшрөлтийн эсрэг хамгийн сайн арга юм. Эрүүл байхын тулд зүрх сэтгэлд бас хайр хэрэгтэй. Бэлгийн харьцаанд тогтмол орох нь дүрмийн дагуу өвчинд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлж, дундаж наслалтад сайнаар нөлөөлдөг.
Бүх насны хайр
Энэ хэллэг нь асуудлын мөн чанар юм. Гэсэн хэдий ч халуун хайр өнгөрч, төлөвшсөн, жинхэнэ, тогтвортой хайр хэвээр байна. Олон хүмүүст эротик хайрын хэрэгцээ хөгшрөх хүртэл хэвээр байна. Хөгшин эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль аль нь сексээс таашаал авах боломжтой.
Нас ахих тусам эдгээр туршлагын эрч хүч, гэрэл гэгээ бага зэрэг буурч байгаа ч эерэг гэж ойлгогддог. Энэ бол аз жаргалтай амьдралын хувьд хэвийн зүйл гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ өндөр настай бэлгийн үйл ажиллагаа нь залуу насандаа байсан үйл явдлын үргэлжлэл юм.
Хайр нь залуужиж, насыг уртасгадаг
Хайрлахдаа эндорфин үүсдэг бөгөөд үүнийг аз жаргалын даавар гэдэг. Энэ даавар нь дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг ба ялгарсан кортизон ба адреналин нь бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, бүх эрхтэн, тогтолцоог тусгай горимд ажиллуулдаг. Үүний үр дүнд бие нь эрчим хүчний нөөцөө дайчлан, хайрлагчид аз жаргалын асар их давалгааг мэдэрдэг.
Хайр дурлалаас хасагдсан хүн ихэвчлэн толгой өвдөх, цусны эргэлт, мэдрэлийн эмгэг, нойргүйдэлд нэрвэгддэг. Тиймээс хайранд умбаж, бид бие махбоддоо үнэлж баршгүй үйлчилгээ үзүүлдэг.
Хайр бол эрүүл мэнд юм
Экстазын үед хүн даралт эсвэл температурын өсөлтийг мэдэрдэггүй. Хайртай хүмүүст шарх, үрэвсэл хурдан эдгэдэг болохыг тогтоожээ. Статистикийн мэдээгээр гэрлэсэн хүмүүс гэрлээгүй хүмүүсээс таван жилээр урт насалдаг. Гэр бүлээ цуцлуулсан эрчүүд гэр бүлтэй эрчүүдээс 3 дахин их эмчид ханддаг.
Climax бол саад тотгор биш юм
Цэвэршилтийн эхэн үе нь зөвхөн хүүхэд төрүүлэх хугацаа дуусахыг хэлдэг бөгөөд ямар ч тохиолдолд бэлгийн хэрэгцээ алга болсныг, тэр ч байтугай бэлгийн харьцаанд орох чадварыг илтгэнэ. Зөвхөн ноцтой өвчин нь өндөр настай хүмүүсийн бэлгийн амьдралд саад болж болно.
