Хүүхдийг орондоо хэрхэн хэвшүүлэх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хүүхдийг орондоо хэрхэн хэвшүүлэх вэ
Хүүхдийг орондоо хэрхэн хэвшүүлэх вэ

Видео: Хүүхдийг орондоо хэрхэн хэвшүүлэх вэ

Видео: Хүүхдийг орондоо хэрхэн хэвшүүлэх вэ
Видео: Vlog#27 Хүүхдээ хэрхэн тусдаа орон дээр нь унтуулж сургах вэ🥰 Sleep training 🥰😴😴 2024, May
Anonim

Хүүхдээ өөрийн орондоо ганцаараа унтахыг заах нь тийм ч амар ажил биш юм. Үүнээс гадна хандлага нь чадварлаг, нухацтай байх ёстой. Таны хүүхэд өөрийн орондоо унтаж хэвших хэрэгтэй. Нэмж дурдахад энэхүү журам нь түүний оюун санаанд тааламжтай, өөрчлөгдөхгүй үйл явц болох ёстой.

Хүүхдийг орондоо хэрхэн хэвшүүлэх вэ
Хүүхдийг орондоо хэрхэн хэвшүүлэх вэ

Шаардлагатай

Хүүхдийн ор, зөөлөн тоглоом

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хүүхдийн хувьд ердийн төлөв байдалд гарсан аливаа өөрчлөлт нь стресст ордог гэдгийг санаарай. Тиймээс үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг бүхэлд нь урьдчилан бодож үзээрэй. Хүүхдээ ганцаараа унтуулах үйл явцыг тоглоом, хөгжилтэй адал явдал хэлбэрээр хийхийг хичээ. Дараа нь бүх зүйл өвдөлтгүй болж, хүү эсвэл охин тань өөрчлөлтөөс амархан гарах болно.

Алхам 2

Хүүхдийн уур уцаарыг сонсож, шатаж буй нулимсыг нь арчих хэрэгтэй болно гэдгийг анхаарч үзээрэй. Бага насны хүүхдүүд зөрүүд бөгөөд байр сууриа зодоонгүйгээр өгөхийг хүсдэггүй. Тиймээс хүүхдүүдийн хүсэл сонирхолд бүү бууж, бүү бууж өг.

Алхам 3

Хүүхдээ нэгэн зэрэг унтаж сургаарай. Унтахынхаа өмнө хүүхэлдэйн киноноос дуртай дуугаа дуулж, үлгэр ярьж, массаж хийлгээрэй. Түүний оронд чихмэл амьтан тавьж болно.

Алхам 4

Хэрэв хүүхэд өөрөө унтахаас татгалзаж, үржүүлгийн газраас танд амрах юм бол ороо орныхоо хажууд тавь. Ор болон түүний хоорондох бүх саадыг арилга. Эхлээд нэг ханыг хүүхдийн орноос ав. Хүүхэд өөрийн орондоо унтах болно гэсэн хэдий ч тантай үргэлжлүүлэн унтдаг гэсэн сэтгэгдэл төрөх ёстой. Ийм байдлаар нэг сарын турш унтаарай, гэхдээ хэрэв та хүүхдээ хараахан ашиглаагүй байгаа гэж бодож байвал энэ хугацааг сунгаарай.

Алхам 5

Хүүхэд ор, гудас, дэр, хөнжилдөө дасах хэрэгтэй. Энэ бол түүний ор гэдгийг түүний оюун ухаанд суулгах ёстой. Унтаж буй газраа хайрла, эсвэл ядаж үүнээс айхгүй байгаарай. Хүүхдээ орондоо хэвтүүлээрэй, чи өөрөө хажууд нь хэвтээрэй. Өөрийгөө унтсан дүр үзүүлээрэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүүхэд тайвширч эхэлнэ, эх нь хаашаа ч явахгүй, тайван унтдаг гэдэгт итгэдэг.

Алхам 6

Орны ханыг дараа нь солих хэрэгтэй. Орыг өөрөө хаана ч бүү хөдөлгө. Одоо эх, нялх хүүхдийн хоорондох хаалт байх болно - орны хана. Хоёр долоо хоног ингэж унт.

Алхам 7

Энэ хугацаанаас хойш хүүхдийн орыг хөдөлгөж эхэлнэ. Эхлээд таны болон түүний зогсоолын хоорондох зай тийм ч их байх ёсгүй. Шаардлагатай бол та өөрийн гараар тэнгэр элчдээ амархан хүрч чадна. Энэ үе шатанд таны хүүхэд өөрөө унтаж сурах болно, гэхдээ ээжийгээ хажууд нь харах хүсэл төрнө.

Алхам 8

Хүүхдийн унтаж буй орыг орноосоо нэг метрийн зайд аажмаар хөдөлгө. Удахгүй хүүхдийн орыг үржүүлгийн газарт байрлуулах боломжтой болно.

Зөвлөмж болгож буй: