Сургуулийн насны хүүхэд бүрт өдрийн дэглэм чухал байдаг. Энэ нь өдрийн цагаар зохистой сахилга батыг сахих, ажил, амралтыг тодорхой ялгах, хүүхдэд өдрийн төлөвлөлт хийхэд тусалдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өдөр тутмын хэв маягийг зохиохдоо хүүхдийг хэн нэгний дүрмээр амьдрахыг албадах шаардлагагүй. Энэ нь та тухайн өдрийн хамгийн анхны хэвшлийг интернэтээс эсвэл номноос авч, хэвлүүлж, оюутныг дагаж мөрдөх ёсгүй гэсэн үг юм. Мэдээжийн хэрэг, та хүүхдийг хэдэн цагт босох ёстой, хэзээ сургуульдаа явж, гэрийн даалгавараа хийх, хэдэн цагт унтахаа сайн мэддэг чадварлаг мэргэжилтнүүд нэгтгэсэн гэж бодож магадгүй юм. Гэхдээ таны хүүхэд өөр өөрийн дадал зуршилтай байж болох тул өдөр тутмын дэглэмийг үндэс болгон авч, хүүхдийнхээ үйл ажиллагаанаас хамаарч өөрчлөх нь зүйтэй.
Алхам 2
Өдөр тутмын дэглэмийн дагуу хичээл хэдэн цагт хичээл эхлэх, хэдэн цагт дуусах, сургууль руу ороход хэр хугацаа шаардагдахыг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Энэ бүхэн нь оюутан өглөө хэдэн цагт босох нь илүү дээр вэ, хэзээ гэртээ харихыг ойлгоход тусална. Хүүхэд босох цагийг тодорхойлохдоо түүнийг хэр удаан босдог, өглөөний процедурт хэдэн цаг зарцуулдаг, өглөө дасгал хийдэг үү, түргэн өглөөний цай уудаг уу гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Ихэвчлэн хүүхэд өглөөний 7.00-7.30 цагийн хооронд босдог боловч янз бүрийн сургуулийн хичээл янз бүрийн цаг үед эхэлдэг, зарим сурагчид гэртэйгээ маш ойрхон сурдаг, зарим нь сургуульдаа автобус, машинаар хүрдэг. Энэ бүхэн нь сурагчийн босох цаг, гэрээс гарах цаг, хичээлээсээ буцах цагийг өөрчилж болно.
Алхам 3
Янз бүрийн сургууль, ангиудын ангиуд мөн өөр өөр цаг үргэлжилдэг. Үүнээс хамаарч сургуулиас буцаж ирэх цаг, үдийн цайны цагийг өдрийн дэглэмд оруулах ёстой. Үдийн хоолны дараа хүүхэддээ бага зэрэг завсарлага өг, дараа нь чөлөөт үйл ажиллагаа, алхалт, дугуйлан эсвэл секц, хичээлийн цагийг зааж өгч болно. Оюутан залуу байх тусам зугаалах, нэмэлт дасгал хийхэд илүү их цаг хугацаа зарцуулах ёстой. Хүүхэд хэд хэдэн төрлийн дугуйланг нэгэн зэрэг сонирхож магадгүй, эсвэл гэртээ ямар нэгэн онцгой зүйл сонирхдоггүй бол зүгээр л найз нөхөдтэйгээ хамт гудамжаар зугаалж болно. Өдөр тутмын хэв маягийг зурахдаа янз бүрийн хэсгүүдийн зарцуулсан цаг хугацааг харгалзан үзэх шаардлагатай. Хэрэв эдгээр нь өдрийн ангиуд юм бол эхлээд хүүхэд тэдэн дээр очиж, орой нь хичээл хийж, орой бол өдөр тутмын хичээлийн дараалал өөрчлөгдөнө.
Алхам 4
Мэдээжийн хэрэг, өөр өөр хүүхдүүд хичээлээ бие даан хурдаар хийдэг. Түүний өдөр тутмын хэв маягийг гаргахдаа үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Зарим хүүхдүүд бүх зүйлийг хурдан цээжилдэг бөгөөд хичээл нь түүнд хялбар байдаг бөгөөд хэн нэгэн, бүр нэгдүгээр ангид байхдаа даалгавруудыг удаан хугацаанд, тэвчээртэйгээр өнгөрөөдөг. Энэ асуудалд хүүхдээ сайн мэдэхгүй гадны сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөг сонсох нь буруу юм. Хүн бүр өөрийн гэсэн хурдтай байх нь зөв боловч сонгосон хуваариа баримтлах нь чухал юм. Тиймээс, хэрэв хүүхэд бүх гэрийн даалгавраа гүйцэтгэхэд 2 цаг л цаг зарцуулдаг гэдгийг мэддэг бол зурагт, компьютерт сатаарахгүй, найз нөхөдтэйгээ утсаар ярихгүй. Өдөр тутмын дэглэм нь хүүхдэд бүх зүйлийг цаг тухайд нь хийж сурахад сайн түлхэц болдог.
Алхам 5
Өөрийнхөө хэвшилд зөвхөн хичээл, секцэнд төдийгүй хүүхдийн оройн цагаар чөлөөт цагаа өнгөрөөх цагийг хуваарил. Энэ цагийг түүний хийх ёстой зүйлд бус харин хийхийг хүсч буй зүйлдээ зориул. Өөрөөр хэлбэл, эдгээр цагаар хичээлээ битгий шалгаарай, түүнийг гэрийн ажил хийхийг албадаж болохгүй, хүүхдэд өөртөө зориулж болох цаг хугацаа байгаа гэдгийг түүнд мэдэгдээрэй. Унших, зураг зурах, компьютер дээр эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ тоглох, гар урлал хийх - Хүүхэд өөрт ойр байгаа зүйлээ сонгоорой.
Алхам 6
Хүүхэд хангалттай цагаар унтах ёстой. Учир нь оюутны бүх зүйлийг хийж, эрүүл мэндээ хадгалахад нь туслахын тулд өдөр тутмын дэглэмийг бий болгодог. Бага сургуулийн насны хүүхдүүд дор хаяж 10-11 цаг, өсвөр насныхан 9-10 цаг, том сурагчид 8-9 цаг унтдаг байх ёстой.
