Нялх хүүхдээ өсгөхдөө түүнд шаардлагатай эрүүл ахуйн ур чадварыг цаг тухайд нь суулгаж өгөх, юун түрүүнд түүнийг тогоонд сургах нь маш чухал юм. Мэдээжийн хэрэг бид энэ үйл явцыг хүүхэд, эхэд аль болох байгалийн, тохь тухтай байлгахыг хичээх ёстой.
1-р алхам
Юуны түрүүнд, хүүхдийг хэзээ, хэрхэн ваараар сургах вэ гэсэн асуулт эцэг эхчүүдэд санаа зовдог. Насны хувьд шинжээчдийн санал бодол харилцан адилгүй байна. Зарим нь түүний амьдралын эхний саруудаас эхлэн оролдлого хийх ёстой гэж үздэг бөгөөд нэг нас хүрэхэд хүүхэд энэ чадварыг эзэмших ёстой. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүүхдийн эмч нар байгалиас заяасан саванд хамгийн тохиромжтой нас 18-24 сартай байдаг гэж үздэг. Энэ насанд хүүхэд аль хэдийн сурахад бэлэн болсон бөгөөд энэ нь хурдан бөгөөд аяндаа явагддаг. Хүүхэд нойтон өмднөөс таагүй мэдрэмжийг мэдэрч, өөрөө тайлж чаддаг, шинэ бүх зүйлийг сонирхож, ах, эгч нарыг дууриахыг хүсдэг. Энэ эрүүл ахуйн зүйлийг хэрхэн зөв ашиглахаа түүнд тайлбарлахад тэр ойлгох чадвартай байдаг.
Алхам 2
Хүүхдээ ваараар нь сургахын тулд түүнийг ажигла, тэр хэдэн цагт, ямар журмаар бие засах газар руу орохыг харах болно. Үүнийг 40 минут тутамд, унтах, хоол идсэний дараа, алхахаас өмнө болон дараа нь саванд хийж үзээрэй. Үүнийг болгоомжтой хийж, тэвчээртэй, эелдэг байж, хүчээр бүү хий, эс тэгвээс хүүхэд эсэргүүцэх болно, ингэснээр та хүүхдийг ваартай болгохын тулд олон сар зарцуулах хэрэгтэй болно.
Алхам 3
Хүүхэддээ түүний сонирхлыг татах сайхан, тод тогоог сонго, та хөгжмийн тогоог ашиглаж болно. Ариун цэврийн хэрэглэлийг амжилттай ашиглах болгонд түүнийг магтаж, урамшуулаарай. Савыг ашиглаж байхдаа та ном уншиж эсвэл тоглоом өгч болно, гэхдээ үүнийг хэтрүүлэн ашиглаж болохгүй. Үүн дээр 7-10 минутаас дээш хугацаагаар удаан суух нь хортой нөлөө үзүүлдэг.
Алхам 4
Живхээс бүрэн татгалзах (хамгийн сүүлчийн арга нь зөвхөн шөнийн цагаар, хүйтэн улиралд зугаалах зорилгоор). Хүүхэд таагүй мэдрэмжийг тэвчихийг хүсэхгүй тул ваар асууж эхлэх болно. Энэ нь хэтэрхий том эсвэл жижиг хүйтэн биш, хүүхэд үүнд тухтай байх ёстой гэдгийг санаарай. Зуны улиралд хүүхдээ заах нь хамгийн сайн арга юм, тэгвэл та алхах замаар сурах үйл явцаа үргэлжлүүлж болно.
Алхам 5
Хамгийн гол нь тэвчээртэй, энхрий байж, хүүхдээ дараагийн нойтон өмд гэж загнах хэрэггүй, тэгвэл таны хайртай хүүхэд энэ шаардлагатай чадварыг хурдан эзэмших болно.
