Эр хүнээс урвах нь харилцаа холбоо, хайр, итгэлцэл, түншүүдийг холбодог бусад бүх зүйлд ноцтой цохилт болдог. Хайртай хүнээсээ урвасан эмэгтэй өөрийгөө доромжилж, няцалж байгааг мэдэрдэг. Түүнд ноцтой асуудал тулгараад байна - үүссэн нөхцөл байдалд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх, бүх зүйлийг мартаж, үргэлжлүүлэн амьдрахын тулд сөрөг сэтгэл хөдлөлийн шуургыг хэрхэн даван туулах.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Юуны өмнө стресс, дотоод хурцадмал байдлаас ангижрахыг хичээ. Хэрэв та уйлах үедээ тайвширвал нулимс дуслуул. Хэрэв спорт нь стрессийг даван туулахад тусалдаг бол биеийн тамирын заал руу яваарай.
Алхам 2
Нөхцөл байдлыг орхи. Суугаад бод. Нөхцөл байдлыг гаднаас нь харж, яагаад ийм зүйл болсныг үнэхээр үнэл. Өөрийгөө гэм буруугийн цогцолбороор бүү ачаарай. Хэрэв эр хүн хуурсан бол энэ нь бүх зүйлд та буруутай гэсэн үг биш юм.
Алхам 3
Урвасан шалтгаан нь юу болохыг тодорхойл. Эрэгтэй хүн гаднах холболтод дуртай байдаг уу? Хэрэв хайрт чинь чамайг санамсаргүй байдлаар хуурч, үүнд гэмшсэн бол түүнд итгэж, уучлаарай, эсвэл түүний үгсийн үнэн эсэхийг шалгаарай. Хууран мэхлэх шалтгаан нь ихэнхдээ харилцаа нь бүдгэрч байгаатай холбоотой юм. Магадгүй таны хамтрагч бэлгийн амьдралдаа янз бүрийн зүйл дутагдалтай байсан тул түүнийг хажуу тийш нь хайж байсан байж магадгүй юм.
Алхам 4
Хамтдаа өөрийгөө татах. Чанга үзэгдэл хийх шаардлагагүй. Энэ зан үйл нь зөвхөн харилцаагаа таслахаар шийдсэн тохиолдолд зөвхөн нэг тохиолдолд л зөвтгөгддөг. Эрэгтэй хүнтэй асуулт бүү тавь. Та шинэ зүйл сурахгүй. Харилцаа холбоонд хөргөх баримтыг зоригтойгоор хүлээн авч, алдаагаа ухамсарлаж, ямар нэг зүйлийг өөрчлөх боломжтой эсэхийг бодоорой.
Алхам 5
Түнштэйгээ нөхцөл байдлын талаар ярилц. Энэ ярианы ширүүн байдлыг үл харгалзан энэ нь зайлшгүй шаардлагатай юм. Тайван байж, өөртөө итгэлтэй байдлаар ярь. Хайртай хүн чинь чамд итгэж болно гэдгээ мэдрүүл. Төлөвлөгөөнийх нь талаар асуугаарай - тэр харилцаагаа хадгалахыг хүсч байгаа эсвэл одоо салах бодолтой байгаа эсэх.
Алхам 6
Нэг долоо хоногийн турш чөлөө ав. Эрэгтэй хүн өөрийнхөө гэм бурууг ухамсарлаж, чамгүйгээр хичнээн муу байгааг ойлгохын тулд хичнээн их цаг хугацаа шаардагддаг. Хаа нэг тийшээ яв. Тэнд та цаашид биеэ хэрхэн авч явах талаар дахин бодож болно.
Алхам 7
Та сэтгэл татам эмэгтэй гэдгээ санаарай. Дэлгүүр хэсээд гоо сайхны салонд бүртгүүлээрэй. Шинэ үс засалт, загварлаг хувцаслалтаар өөрийгөө энхрийлээрэй! Эрэгтэйчүүд аз жаргалтай байгаа үзэсгэлэнтэй, царайлаг, ухаалаг эмэгтэйчүүдийг хуурдаггүй. Харилцаадаа эерэг зүйл нэмж, сонирхолтой, эв найртай болго.
Алхам 8
Хэрэв таны хамтрагч өөр эмэгтэйд дурлаж, түүнтэй хамт байхыг хүсч байвал түүнийг явуул. Энэ нь танд хичнээн их өвдөж, тааламжгүй байсан ч хамаагүй. Эрэгтэй хүнийг шантаажлах шаардлагагүй - тэр аз жаргалтай байг. Амьдралын шинэ түнш хайж эхэл.
Алхам 9
Хэрэв та хайртай хэвээр байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаа бол эрэгтэй хүний урвалт санамсаргүй зүйл бол та түүнийг уучилж, бүх зүйлийг мартаж чадна. Одоо урвалтын үр дагаврыг хамтдаа туулах нь чухал болж байна. Энэ нь харилцаагаа шинэ шатанд гаргахад тусална.
Алхам 10
Аль болох их цагийг хамтдаа өнгөрөө. Түүний бизнесийг сонирхож үзээрэй. Түнштэйгээ хамт шинэ зуршил, уламжлалыг хөгжүүл. Түүнийг байнга гайхшруулаарай. Дараа нь тэр хажуунаас хэн нэгэн хайх хүсэлгүй болно.
Алхам 11
Гол дүрэм: Хэрэв та уучилсан бол та урвалтыг байнга санаж байх шаардлагагүй. Бүх зүйл юу ч болоогүй юм шиг байх ёстой.
