Гэрлэсэн олон эмэгтэйчүүд хайрт нөхрөөсөө урвах, урвах гашуун зовлонг амссан. Тэдний зарим нь түүний үхлээс амьд үлдэх нь урвахаас амархан байсан гэж хэлдэг. Эрэгтэй хүмүүсийн үнэнч бус байдал нь эмэгтэйчүүдийн зүрх сэтгэлийг маш ихээр шархлуулдаг. Гэхдээ эцсийн эцэст амьдрал үүгээр зогсохгүй, та бууж өгөхгүй, харин толгойгоо өндийлгөн урагшлах хэрэгтэй. Нөхрийнхөө урвалыг хэрхэн нэр төртэй, хамгийн бага хохиролтойгоор даван туулах вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нөхрийнхөө урвалтаас амьд үлдэхийн тулд сэтгэл судлаачид бусад эерэг сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн хувийн амьдралдаа гүнзгий орохыг зөвлөж байна. Хүүхэд асрах, ажил мэргэжил эсвэл чөлөөт цагаа өнгөрөөх зэргээр эмэгтэй хүн хуурах тухай бодлоосоо хөндийрөх болно.
Алхам 2
Эмэгтэй хүн ямар нэгэн арга хэмжээ авахаасаа өмнө нөхрийнхөө үнэнч бус байдалд үнэхээр тулгарсан эсэх, эсвэл эдгээр нь зүгээр л хоосон сэжиглэл мөн үү гэдгийг шалгах хэрэгтэй.
Алхам 3
Урвасан тухай сурч мэдсэн эмэгтэй нэгэн уулзвар дээр зогсож байна: түүнийг уучилж, түүнтэй хамт үргэлжлүүлэн амьдрах эсвэл салах. Бидний хүн нэг бүр өөрсдөө сонголтоо хийх болно, хамгийн гол нь энэ нь зөв бөгөөд дараа нь олон жилийн турш бидний зүрх сэтгэлийг шархлуулахгүй байх явдал юм. Хүүхдүүдийн төлөө эсвэл хайр нь үзэн ядалтаас илүү хүчтэй болж хувирдаг тул урвагчидтай хамт амьдардаг эмэгтэйчүүд байдаг. Бусад нь ирээдүйн амьдралаа хамтдаа төсөөлж чадахгүй тул нөхрөө орхихыг илүүд үздэг. Таны орыг өөр хүнтэй хуваалцсан хүнтэй унтах нь хэцүү байх болно.
Алхам 4
Ирээдүйд мухардмал байдлаас гарах нь маш хэцүү байх тул эмэгтэй хүн урвасан тухай мэдсэн даруйдаа аль замаар явахаа шийдэх хэрэгтэй. Урт хугацааны шийдвэр гаргах нь хутганы уйтгартай ирмэг шиг зүрхэнд аажмаар, сэрүүн зүсэгдэх болно. Тиймээс та шийдвэрээ хойшлуулах ёсгүй, яаралтай авах хэрэгтэй, гэхдээ мөрөө тайрахгүй, харин сайтар бодож үзээрэй. Эмэгтэй хүн заавал нөхөртэйгээ ярилцаж, харилцаагаа олж мэдэх ёстой.
Алхам 5
Ямар ч тохиолдолд, нөхрөө эх орноосоо урвасан хэрэгт татсан эмэгтэй эзэгтэйтэйгээ уулзаж, түүнтэй ярилцах ёсгүй. Шийдвэр гаргахад нөхөр чинь үүнийг өөрөө шийдэх болно. Энэ нөхцөлд бүх зүйл танаас бүрэн хамаарна: аль зүг рүү явахаар шийдсэн, хэн чамайг дагалдана.
