Хайртай хүнээсээ салахад дэлхий сүйрнэ. Та бодож байна: Би амьд үлдэхгүй. Анхны үүрэг бол амьд үлдэх явдал юм. Та шинээр амьдарч сурах хэрэгтэй. Амьд үлдэх боломжгүй сорилтыг хэнд ч явуулдаггүй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эхэндээ зүгээр л тэвчих хэрэгтэй. Өвдөлтийн цочмог үе нь дор хаяж гурван долоо хоног үргэлжилдэг. Уй гашуунаас архи руу бүү яваарай - энэ нь тус болохгүй. Та зөвхөн өнгөрсөн дурсамжийг улам хүндрүүлнэ. Хэрэв энэ нь жинхэнэ хайр байсан бол тэр яаж салахаа мэддэг. Босоод өөрийгөө татаад арга хэмжээ ав.
Алхам 2
Оршин суугаа газраа, тэр ч байтугай хот, улсаа өөрчил. Хийсэн бүхэн хамгийн сайн сайханд зориулагддаг гэдгийг үргэлж санаарай. Таны өмнө жинхэнэ аз жаргал байна.
Алхам 3
Эхлээд амьдарч сур, мэдэрч, амьсгалж, нар мандах, жаргах жаргах. Өөрийн гадаад байдал, дотоод ертөнцийг бүрэн өөрчил.
Алхам 4
Дэлхий ертөнц асар том гэдгийг санаарай. Чиний салснаас болж нурсангүй. Энэтхэгүүд бас дуулж байна. Өвлийн дараа хавар ирдэг.
Алхам 5
Хурал хайх хэрэггүй. Утасны дугаараа солих.
Алхам 6
Амьдралдаа дүн шинжилгээ хийж, явсан хүнээ хайрлах хайраас гадна бусад үнэт зүйлийг олж ав.
Алхам 7
Өөрийгөө олох. Өөрийгөө болон бусад талаар олж чадаагүй хүн бүтэлгүйтэх болно.
Алхам 8
Таны амьдралд тохиолдох зүйлсийн туйлын хариуцлага зөвхөн танд л үүрдэг гэдгийг санаарай. Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, зан авираа удирдаж сур. Энэ нь зөвхөн салах бус бүх зүйлийг даван туулах хүчийг олоход тусална.
Алхам 9
Хүчтэй ажил эсвэл хүнд спортоор хичээллээрэй. Биеийн ядаргаа нь аливаа бодлоос сатаарахад тусалдаг. Биеийн галбир сайтай байх нь өөрийгөө үнэлэх чадварыг дээшлүүлэхэд тусална.
Алхам 10
Өнгөрсөн зүйлээ битгий бодоорой, одоо цагт амьдарч сур. Урагшаа эргэж харалгүйгээр урагшаа яв. Шинэ хайр танд ирэх нь дамжиггүй. Үүнийг хийхийн тулд та зөвхөн дэлхий ертөнцөд нээлттэй байх хэрэгтэй. Найдаж, хүлээ.
