Арван сартай хүүхдэд зориулсан ойролцоогоор цэс

Арван сартай хүүхдэд зориулсан ойролцоогоор цэс
Арван сартай хүүхдэд зориулсан ойролцоогоор цэс

Видео: Арван сартай хүүхдэд зориулсан ойролцоогоор цэс

Видео: Арван сартай хүүхдэд зориулсан ойролцоогоор цэс
Видео: 1 нас 8 сартай ах нь 8 сартай охин дүүтэйгээ хоолны цагаар ярилцаж байна. 2024, May
Anonim

Сүүнээс гарсны дараа та хүүхдээ янз бүрийн хоол хүнсээр аюулгүй хооллож болно.

Арван сартай хүүхдэд зориулсан ойролцоогоор цэс
Арван сартай хүүхдэд зориулсан ойролцоогоор цэс
  • Өглөө 6 цагт - цээж;
  • 10.30 - фета бяслаг, цөцгийн тос, 30 грамм жимсний жүүс эсвэл үрж жижиглэсэн жимсээр дэвтээсэн орц;
  • 14 цаг - 30-50 грамм мах эсвэл ногооны шөл, өдөр бүр 1 шар нэмсэн 200 грамм нухаш; эсвэл төрөл бүрийн ногоогоос 200 грамм шөл, халбагаар нунтагласан мах эсвэл фунт элэг нэмнэ;
  • 17.30 - 200 грамм 10% семолина, 30 грамм ногооны шүүс;
  • 21 цаг - цээж.

Хэрэв хүүхэд сайн ажиллаж байгаа бол 10 сартайдаа 4 цагийн дараа өдөрт дөрвөн удаа хооллоорой. Хувь хүний хэсэг нь 250 грамм хүртэл байж болох бөгөөд хоол хүнсний нийт хэмжээ өдөрт 1000 грамм байх ёстой. 11, 12-р сард ижил хооллолтыг ажиглаж, хөхөөр хооллох нь аажмаар солигдож байна. Энэ нь хүүхдийг хөхнөөсөө салгах явдал юм. Гэхдээ хэрэв хүүхэд өвдсөн эсвэл энэ нас зуны улиралд таарвал та үргэлжлүүлэн хооллож болно.

Хөхнөөс гаргах нь аажмаар явагддаг бөгөөд эхний ээлжинд өглөөний хоол, дараа нь оройн хооллолтыг халах замаар 8-10% элсэн чихэрээр орлуулдаг. Орой нь буталсан жигнэмэг эсвэл талхны үйрмэгийг сүүнд нэмж болно.

Аажмаар хөхнөөс гаргах нь эхэд маш тохиромжтой байдаг. Сүүний хэмжээ аажмаар буурч байгаа тул тэрээр энэ үйл явцыг өвдөлтгүйгээр дамжуулдаг. Гэхдээ бүх зүйлээс үл хамааран хөхний булчирхай нь их хэмжээний сүү ялгаж байгаа бол цээжиндээ сайтар боож, даавуун ноосыг боолтны доор байрлуулна. Саалийн үеэр хоол хүнс, ялангуяа шингэний хэмжээг багасгах шаардлагатай байдаг. Хуурай ус руу шилжих нь хамгийн сайн арга юм.

Зөвлөмж болгож буй: