Бүдүүлэг зан хаана ч тааралдаж болно. Нийтийн тээврийн хэрэгсэл, зах, дэлгүүрт. Гудамжинд л боловсролгүйн улмаас сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн өөрөөр илэрхийлэхээ мэдэхгүй хүмүүстэй уулзаж болно. Ийм сэдвүүдтэй харилцахдаа мэдрэл мэдрэлээ алдахгүйн тулд хэд хэдэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хамгийн сайн сонголт бол бооруудтай холбоо барихгүй байх явдал юм. Боломжтой бол ийм хүмүүсийг үл тоомсорлож, тан руу чиглэсэн бүх дайралтууд нь хариултгүй байг. Та тэднийг хараагүй, тэдний хэлж буй бүдүүлэг байдлыг сонсохгүй байгаа дүр үзүүлээрэй.
Алхам 2
Хэрэв та хөвөнтэй харилцахаас зайлсхийж чадахгүй бол тааварлашгүй байдлаар авирлаарай. Ийм хүмүүс дүрмийн дагуу хариу арга хэмжээ авахыг хүсдэг - тэнцвэрээ алдаж, уурлаж, бүдүүлэг мэдэгдлийг өдөөх болно. Тэд таныг шалтаг хэлж эсвэл өөрийгөө тайлбарлаж эхлэхийг хүлээж байна. Тэдэнд ийм боломж бүү олго, нүүр дүүрэн инээмсэглэ эсвэл магтаал хэл. Үйл явдлын ийм эргэлтэд гэмт этгээдээс гарах сөрөг сэтгэл хөдлөлийн урсгал хатаж, тэр эргэлзэж, чимээгүй болно.
Алхам 3
Чамайг муухай харагдуулах гэж байгаа хүнтэй хэзээ ч нэг түвшинд бүү хамт бай. Үргэлж эелдэг бөгөөд зөв бай. Ийм хүмүүстэй "та" дээр хатуу харьцаж, албан ёсны үг хэллэг, дохио зангаа, аялгууг ашигла. Ийм хүний хувийн шинж чанарын талаархи мэдэгдлийг бүү зөвшөөр. Таны уулзалт хэрхэн төгсөх нь тодорхойгүй, зан авир нь өөгүй байх ёстой. Хэрэв та түүнтэй бие махбодийн хүчирхийлэл дагалддаг бол тантай бүдүүлэг харьцаж буй хүнд өдөр бүр заналхийлэх хэрэггүй, гэхдээ тэр биш, гэхдээ та зөв болно.
Алхам 4
Та хошин шогийн мэдрэмжтэй тулалдаж болно. Хэрэв та гадаад төрх байдлын талаар доромжилсон бол өөрийн дүр төрх, чихний хэлбэр эсвэл бусад зүйлийн талаар бүр хөгжилтэй хэллэгээр хариулаарай. Яриа яриаг тэргүүлж, хошин шогийн мэдрэмж тань илүү хөгжсөн гэдгийг тухайн хүнд мэдэгдээрэй. Та хүмүүжилгүй хүнийг зогсонги байдалд хүргэх хэллэгийг ашиглаж болно: "Таны биеэ авч яваа байдал нь бахархмаар юм", "Би таны мэргэн ухааны өмнө бөхийж байна", "Таны эелдэг найрсаг байдал намайг баярлуулдаг". Ийм үгс нь түүнийг чимээгүй болгоно, тэр үүнийг хэрхэн ашиглахаа мэдэхгүй зогсохгүй магадгүй ийм хэллэгийг сонсоогүй байж магадгүй юм.
Алхам 5
Хэрэв энэ нь тохиолдсон бол та гомдож, үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй байсан - ямар ч тохиолдолд энэ талаар санаа зовох хэрэггүй. Заримдаа таны тухай хэн нэгний бүдүүлэг мэдэгдэл бүтэн өдрийн турш сэтгэл санааг алдагдуулж болзошгүй юм. Энэ үйл явдал таны анхаарлыг татах зүйл биш гэдгийг оюун ухаандаа хэл. Эсвэл нөхцөл байдлыг дахин төсөөлөөд хүчирхийлэгчийг оюун ухаандаа хөгжилтэй, эвгүй байдалд оруул. Таны сэтгэлийн байдал сайжирч, дургүйцэл, уур уцаар арилах ёстой.
