Хүүхдээ хөхүүлэх нь түүний эрүүл мэндийн баталгаа юм. Энэ нь хүүхэд, эхийн хооронд ойр дотно харилцааг бий болгодог энэ төрлийн хоол юм. Гэхдээ нэг өдөр та хүүхдээ хөхнөөсөө гаргаж эхлэх хэрэгтэй мөч ирдэг. Үүнийг мэдрэх нь маш хэцүү байдаг. Гэхдээ энэ нь зайлуулах зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Ээжэд хэрэгтэй хамгийн эхний зүйл бол тэвчээртэй байх, мөн хүүхдээ хөхгүй унтаж сургахад туслах хамгийн тохиромжтой аргыг сонгох явдал юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нойрмоглох үедээ үүнийг хөхнөөсөө гаргаж эхэл. Тийм ээ, эхэндээ хүүхэд эсэргүүцэж, эхийнхээ дотно байдлыг ноцтой шаардах болно. Эхийн үүрэг бол стрессээс урьдчилан сэргийлэх, арилгах явдал юм. Энэ нь тэр уйлахыг сонсохоос залхсан үедээ бууж өгч, хүүхдээ хөхөн дээрээ хэвтүүлнэ гэсэн үг биш юм. Үүний эсрэгээр, эх нь хатуу хэвээр байх ёстой, гэхдээ хүүхдээ орхихгүй.
Алхам 2
Хүүхдийг орондоо хэвтүүлээд түүнд үлгэр ярьж эсвэл тайван дуу дуулж эхэл. Та резинэн тоглоомыг бариуланд хийж болно. Ээжийнхээ дуу хоолойг сонсож байгаа хүүхэд тайвширч, эцэст нь унтах болно. Сэтгэл судлаачдын зөвлөгөөг сонсож буй олон эхчүүд аятайхан нам гүм хөгжим багтдаг. Гэхдээ та үүнийг хийх ёсгүй, учир нь энэ нь эхийн оршихуй, түүний ойрхон байгаа мэдрэмж нь хүүхдэд чухал ач холбогдолтой юм.
Алхам 3
Хэрэв та дуу хоолойгоороо тайвширч чадахгүй бол хүүхдийн хөлөнд иллэг хийж, нуруу эсвэл гэдсээ илбээрэй, бариулаас нь аваарай.
Алхам 4
Хүүхэд өдрийн турш бие даан унтаж сурсны дараа та үргэлжлүүлэн сурч болно. Шөнийн цагаар хүүхдээ хөхгүй унтаж сургахын тулд өөр хэв маягаар яваарай. Та хавсралтаас бүрмөсөн татгалзах ёсгүй. Хүүхэд аажмаар дасаж байх ёстой.
Алхам 5
Сорохыг өөр тайвшруулах аргаар хольж болохгүй. Хүүхэд үдшийн үлгэр бол унтах цаг болсныг харуулж буй шинж тэмдэг гэдгийг ойлгох ёстой.
Алхам 6
Эцэст нь хүүхдээ хооллож эхэлж байгаа хүмүүст зөвлөгөө өгөх хэрэгтэй. Нялх балчирдаа эцэг эхтэйгээ нэг орон дээр унтахыг бүү заа. Тэрбээр өлгий дээрээс өөрийн гэсэн тусдаа ортой гэдгээ мэдэж байх ёстой. Тийм ээ, ядаргаа, залхуурлыг буцааж өгөхийг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст хүүхдийг сэрсний дараа шууд хооллох нь маш тохиромжтой бөгөөд ээж нь хагас унтаж унтдаг хэвээр байна. Гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд та энэхүү зөвлөмжийг дагаж ирээдүйд өөрийгөө болон хүүхдээ ээжийнхээ хөхнөөс гаргахтай холбоотой стрессээс хамгаалах болно гэдгээ ойлгох болно.
