Хэрхэн сектээс гарах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хэрхэн сектээс гарах вэ
Хэрхэн сектээс гарах вэ

Видео: Хэрхэн сектээс гарах вэ

Видео: Хэрхэн сектээс гарах вэ
Видео: Тамхинаас яаж гарах вэ? / Түвшинжаргал / 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Өөрсдийн амьдралын зам мөр, оюун санааны эрэл хайгуул нь хүмүүсийг ихэвчлэн тоталитар урсгал руу хөтөлдөг. Ийм нийгэмлэгүүд хүний сул талыг идэвхитэй ашигладаг бөгөөд хувийн хувьд тогтворгүй хүмүүсийг уруу таталт амлалт, "ижил төстэй хүмүүстэй" харилцах таашаал авчирдаг. Энэ урсгал руу орох нь маш амархан байдаг, гэхдээ хүчтэй сэтгэлгээтэй хүн л энэ хэсгээс өөрөө гарч чаддаг.

Хэрхэн сектээс гарах вэ
Хэрхэн сектээс гарах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Нөхцөл байдлын талаар шүүмжлэлтэйгээр бодож эхэл. Энэ үе шатанд та урсгалын хор хөнөөлтэй нөлөөнд автсанаа бүрэн ухамсарлах нь маш чухал юм.

Алхам 2

Таны мэддэг хүмүүсийн энэ холбооны үйл ажиллагаанд дүн шинжилгээ хий. Энэ байгууллага нь хувь хүн, нийгэмд сөрөг нөлөөтэй болохыг батлахыг хичээ. Иймэрхүү урсгалаас салах хүч олж чадсан хүмүүстэй хийсэн яриа, нээлттэй хэвлэл эсвэл интернетээс олж болох бодитой материалууд нь нөхцөл байдлыг ойлгоход тань тусална.

Алхам 3

Шашны бүлгийн гишүүдтэй холбоо барих бүх харилцааг арилгах. Үүнийг хийхэд тийм ч хялбар биш юм. Нэгдүгээрт, сектийн гишүүд нөлөөнийхөө хүрээнээс унаж эхэлж байгаа хүмүүст атаархдаг. Хоёрдугаарт, "сургаал" -ын дагалдагчдын хооронд ихэвчлэн ойр дотно, найдвартай харилцаа холбоо тогтож, ихэвчлэн нэг төрлийн нөхөрлөл болж хувирдаг. Гэхдээ таны даалгавар бол хууран мэхлэлтэд автах, хуучин ижил төстэй хүмүүстэй холбоо харилцаагаа таслах явдал биш юм.

Алхам 4

Мэргэжлийн сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчдаас тусламж хүс. Мэргэжилтэн танд нөхцөл байдлыг ойлгоход нь тусалж, тантай хамт бүлэглэлийн хор хөнөөлтэй нөлөөллийн үр дагаврыг арилгах арга замыг тоймлон харуулах болно. Зөвлөхтэй ярилцах нь өөртөө итгэх, өөрийгөө үнэлэх чадвараа сэргээх, сэтгэл хөдлөлийн асуудлыг даван туулахад туслах болно.

Алхам 5

Жинхэнэ найз нөхөд, гэр бүлийнхээ тусламжийг үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв та урсгалтайгаа харилцаагаа таслахад хэцүү байгаа бол чиний амьдралын сайн сайхан байдлыг чин сэтгэлээсээ сонирхдог хүмүүсээс тусламж, тусламж хүс. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөө. Хамтран ажиллах нь нийгмийн хуучин холбоог сэргээх, харилцаа холбоог бэхжүүлэхэд тусална гэдгийг санаарай.

Алхам 6

Олон нийтийн үйлчилгээний үйл ажиллагаанд шилжих. Тиймээс та урсгал дотор өнгөрөөсөн цаг үеийн сөрөг дурсамжаас зугтаж, мэдрэмж, сөрөг сүнслэг төрөлтийг удирдах газаргүй бодит амьдралын эргүүлэгт автана.

Зөвлөмж болгож буй: