Хөхүүл эхчүүд нь ихэвчлэн маш олон тооны хориглолт, хязгаарлалт тогтоодог эмэгтэйчүүдийн ангилал юм. Энэ нь хоол хүнс, амьдралын хэв маяг, тэр ч байтугай усанд ороход хамаатай.
Сувилахуйн эхийг усанд ороход зочлох асуулт нь стратегийн чухал тулалдааныг шийдэхтэй адил юм. Заримдаа хамаатан садан нь бүхэл бүтэн зөвлөгөөнүүдийг цуглуулдаг бөгөөд энэ нь тухайн эмэгтэй өөрөө болон хүүхдэд аль алинд нь аюулгүй байх талаар хамтдаа шийддэг. Үнэндээ эмч нар саалийн үед эмэгтэй хүний угаалгын өрөөнд зочлох нь хор хөнөөлгүй, гэхдээ хэд хэдэн чухал дүрмийг дагаж мөрдвөл л болно гэж баталж байна.
Сувилахуйн эх халуун усанд орохдоо юу санах хэрэгтэй вэ
Усанд орохын ашиг тус нь хэний ч хувьд эргэлзэх зүйлгүй болжээ. Эцсийн эцэст, энэ нь маш сайн антидепрессант, залуужих хэрэгсэл бөгөөд олон тооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга юм.
Сувилахуйн эмэгтэйчүүдийн өөрсдөдөө зориулж хуваарилдаг халуун усны газартай танилцах гол давуу талуудын нэг бол сүүний гарц нэмэгдсэн явдал юм. Саалийн саалийг сайжруулах нь хүрээлэн буй орчны болон эмэгтэй хүний биеийн температурын аль алиных нь өсөлттэй холбоотой юм. Дулаан нь сүүний гаралтыг түргэсгэж, саалийн сүүг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг болох нь эртнээс батлагдсан.
Гэсэн хэдий ч саалийн асуудалтай тулгарвал та сүүгээ сарниулах цорын ганц баталгаатай арга зам болох ваннд найдаж болохгүй. Үнэндээ усанд орсны дараа эхийн сүү алга болсон тохиолдол гарч байсан.
Усанд орохдоо бие нь их хэмжээний шингэн алддаг болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь саалийн болон залуу эхийн ерөнхий төлөв байдалд тийм ч сайн биш юм. Тиймээс ванн дахь цангаагаа нэн даруй тайлах шаардлагатай байна.
Мэргэжилтнүүд эмэгтэйчүүдийг төрснөөс хойш 6 долоо хоногоос өмнө усанд орохыг зөвлөж байна. Хэрэв энэ нь эмэгтэй хүн жирэмсэн байхдаа бие махбодь нь дасаж байсан угаалгын өрөө рүү явсан бол л энэ юм. Бусад бүх тохиолдолд эмч нар 9 сартай болохоосоо өмнө усанд орох улирлыг нээхийг зөвлөж байна. Энэ нь усанд ороход ээж нь сүүгээ алдвал хүүхэд өлсгөлөнгөөр үхэхгүй гэсэнтэй холбоотой юм нэмэлт хоолыг аль хэдийн нэвтрүүлсэн байна.
Та сувилагч эхийн угаалгын өрөөнд долоо хоногт 1-ээс ихгүй удаа очиж үзэх боломжтой. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн бүрэн эрүүл байх ёстой. Хэрэв үүссэн өвчний талаар өчүүхэн ч гэсэн зөвлөгөө байгаа бол халуун усны газар зочлохоос татгалзах нь дээр.
Энгийн хамартай хамар ч гэсэн ваннд зочлохоос татгалзах шалтгаан болдог. Эцсийн эцэст, эдгээр нь дулааны нөлөөн дор урьдчилан таамаглах боломжгүй үр дүнд хүргэж болзошгүй үрэвсэлт үйл явц бие махбодид эхэлснийг харуулж байна.
Түүнчлэн, та анх удаа уурын өрөөнд удаан хугацаагаар байх, шүүрээр идэвхтэй vaping хийхээс татгалзах хэрэгтэй болно.
Усанд орох нь ашиг тус
Сувилахуйн эхийн угаалгын өрөөнд зочлохын ашиг тусыг хэтруулэхэд хэцуу байдаг. Эцсийн эцэст, эмэгтэй хүний цусны эргэлт хэвийн болж, бодисын солилцоо сэргээгдэж, бие цэвэрлэгддэг. Үүний үр дүнд тэр залуу харагдаж, сэтгэл сэргэж байна. Энэ нь сувилахуйн залуу эхтэй холбоотой чухал асуудал юм.
Үүнээс гадна, банн нь жирэмслэлт ба төрсний дараа мэдэгдэхүйц унасан эмэгтэйн дархлааг төгс бэхжүүлдэг. Энэ нь залуу эхчүүдэд маш чухал хүчин зүйл болдог хүүхэд, гэрийг асрах бүх ажил тэдний мөрөн дээр унадаг.
Хэрэв та саалийн үед эмэгтэй хүн халуун усны газар очиж үзэх асуудалд үндэслэлтэй хандах юм бол түүнд ямар ч асуудал гарахгүй. Тэр зөвхөн маш их эерэг сэтгэл хөдлөлийг хүлээн авах болно.
