Гэрлэлт нь урт хугацааны туршид хоёр түншийн ойлголтыг агуулдаг. Гэсэн хэдий ч, хэн нэгэн нь өөрийгөө татаж, гэр бүлээ аврахын тулд бүх зүйлийг хийх шаардлагатай үе байдаг. Гэр бүлийн холбоог бэхжүүлнэ гэдэг нь өөртөө болон хамтрагчдаа тогтмол ажиллана гэсэн үг юм.
Сэтгэл судлалд харилцаагаа тогтвортой байлгах хэд хэдэн үр дүнтэй арга байдаг.
1. Итгэлцэл бол бүрэн дүүрэн гэрлэлтийн үндэс суурь юм. Хэрэв та хамтрагч тань байгалиас заяасан зан авиртай болсныг анзаарсан бол илэн далангүй яриа нь таныг зовлонтой асуудлыг ойлгоход тусална. Ингэхдээ тайван байж, сөрөг хариу өдөөхгүй байхыг хичээгээрэй, ингэснээр таны харилцаанд илүү их гамшигт үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
2. Боломжтой бол сэтгэлийн ханьдаа гэнэтийн бэлэг барихыг хичээ. Хэдийгээр та удаан хугацаанд хамт амьдарч байсан ч гэсэн. Хайртай хүндээ таалагдах олон сонголт бий. Энэ нь танай гэр бүлийн амьдралд олон янз байдлыг нэмж, гэр бүлийн цаашдын хөгжилд сайнаар нөлөөлнө.
3. Ямар ч нөхцөлд бие биенээ анхааралтай сонсож сур, мөн сөрөг сэтгэл хөдлөлөө бүү гарга. Таны түнш таны мэргэн ухааныг үнэлж, гэр бүлийн хэлхээ холбоог бэхжүүлэхийг хичээх болно.
4. Гэрлэлтэд хүн бүр өөрийн үүрэг ролийг гүйцэтгэдэг гэдгийг санаарай. Үүргүүдийн зөв зохицуулалт нь амжилттай эв нэгдлийн үндэс суурь болно. Хэрэв эмэгтэй хүн эрэгтэй хүний дүрд хувирдаг бол харилцааны зохицолд бүрэн зөрчилдөөн байдаг. Үүнтэй ижил зүйлийг эрэгтэйчүүдэд хэлж болно.
5. Харилцаагаа төрөлжүүлэх, бэхжүүлэх, хадгалах, сайжруулахын тулд бүх хүчин чармайлтаа дайчил. Дараа нь үр дүн удахгүй гарахгүй байх болно.
Хамгийн чухал зүйл бол чин сэтгэлийн хүсэл, хамтрагчаа хайрлах бүрэн мэдрэмж юм. Гэр бүлээ бататгахын тулд хийж байгаа бүх зүйл чинь цэвэр ариун сэтгэлээс гаралтай байх ёстой.
