Гэр бүл 2024, Арваннэгдүгээр

Хэрэв төрсний дараа бэлгийн харьцаанд орох тухай бодол таныг өвдөж чичрүүлж байвал та ганцаараа биш гэсэн үг юм. Эцсийн эцэст хүүхэд төрүүлэх нь том алхам бөгөөд үүний дараа таны бие махбодид олон өөрчлөлт гардаг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь кесар хагалгаа, периний зүсэлт эсвэл байнгын хөдөлмөрийн үр дүнгээс үл хамааран хамтрагчтайгаа дотно амьдрал руу эргэж ирэхэд онцгой бэлтгэл, цаг хугацаа шаардагдана

Кегелийн дасгалыг анх мэргэжилтнүүд анх баталж байсанчлан доктор Кегел боловсруулаагүй болно. Чухамдаа энэхүү цогцолборыг 2 зууны өмнө шээс ялгаруулахгүй байх асуудлыг шийдсэн Жошуа Дэвис зохион бүтээжээ. Арнольд Кегель амжилттай эмчилгээний цогцолборыг сайжруулж сайжруулсан

Анагаах ухаанд хүний эрүүл үр хүүхэд тээх, тээх чадварыг үржил шим гэж нэрлэдэг. Жирэмсэн болох, эрүүл хүүхэд төрүүлэхэд нь туслах эмэгтэйчүүдэд зориулсан олон зааварчилгаа байдаг. Гэхдээ эрчүүд зарим хоол хүнс хэрэглэснээр үржил шимээ сайжруулж чаддаг

Статистикийн мэдээгээр орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн 30-аас дээш хувь нь нэг шөнийн завь гэж юу болохыг өөрсдөө мэдэрсэн байдаг. Хатгах нь хамгийн эрхэмсэг хатагтай бүрт тохиромжгүй байдаг.Учир нь энэ нь заавал бэлгийн харьцаанд ордоггүй тул хүн бүр ийм төрлийн харилцаанд бэлэн байдаггүй

Сүүлийн жилүүдэд эмэгтэйчүүдийн дунд дотно булчин сургах нь моодны трэнд болоод байна. Маш олон арга, техник, арга барил байдаг. Эдгээр нь хэр үр дүнтэй вэ, аль арга нь хамгийн үр дүнтэй вэ? Одоо олон нийтлэл бичиж, wumbling-ийн талаар маш олон видео бичлэгийг хийсэн (дотно булчинг сургах - сфинктерийн булчин ба үтрээний хана)

Хэрэв танай гэр бүлд үл ойлголцол байгаа юм шиг санагдаж байгаа бол та эхнэртэйгээ илүү олон удаа хэрэлдэж, янз бүрийн зүйлээс болж түүнд уурлаж эхлэвэл та түүнийг ойлгохоо больсон гэсэн үг юм. Мэдээжийн хэрэг эмэгтэйчүүдийн сэтгэл зүй эрчүүдийнхээс өөр байдаг

Олон эмэгтэйчүүд паспорт дээрх тамга нь цаашид ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагагүй болсон гэсэн үг гэж зорьсон зорилгодоо хүрсэн гэж олон эмэгтэйчүүд үздэг. Тэд буруу байна. Гэрлэлтийг ердийн, заримдаа бүр уйтгартай ажилтай харьцуулж болно. Олон хосууд хамгийн анхны асуудал дээр гэр бүл нь барилгын талбар бөгөөд хэрэв асуудал гарвал энэ барилгыг шинээр эхлүүлэх ёстойг мартаж, салах өргөдөл гаргахаар гүйдэг

Aquarius бол алс ирээдүйн мөрөөдөлдөө амьдардаг нууцлаг хүн юм. Энэ тэмдгийн төлөөлөгчид эерэг зан чанар, ер бусын сэтгэлгээ, сониуч зангаараа ялгардаг. Хайртай хүнийхээ зүрх сэтгэлийг эзэмдэхийг хүсдэг эмэгтэй хүн харилцааны хувьд сонирхолтой, хөгжилтэй, Aquarius-ыг ямар ч ажилд нь дэмжиж чаддаг байх ёстой

Насанд хүрсэн эрчүүд оюун ухаан, боловсрол, өөртөө итгэх итгэл, туршлага, өөрийгөө заах чадвар, амжилтаараа бусдыг татдаг. Өөрөөсөө ах залууг баярлуулахын тулд ихэвчлэн залуу охин маш их хүчин чармайлт шаарддаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Эрэгтэй хүн аль ч насандаа охины гадаад төрх байдалд маш их анхаарал хандуулдаг

Эмэгтэй хүн гэрлэсний дараа түүнд урьд өмнө нь хамаагүй байсан олон шинэ үүрэг хариуцлага тулгардаг. Бүхэл бүтэн гэр бүлийн хариуцлага нь эмзэг охины мөрөн дээр байдаг. Гэр бүл дэх эмэгтэй хүний ашиг тус Эмэгтэй хүн хүүхэд төрүүлж, түүнийг дагах үлгэр жишээ болдог

Заримдаа ураг төрлийн холбоог баталгаажуулах шаардлагатай байдаг. Энэ нь өмч хөрөнгийн асуудалтай холбоотой байж болох бөгөөд хуулиар хүнийг өв залгамжлагч гэж хүлээн зөвшөөрөх, гэр бүлийн холбоог сэргээх, эд эсийн нийцлийг тодорхойлох гэх мэт

Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүн бүхэн хайртай хүмүүсээ алдахтай тулгардаг. Олон хүмүүс өдөр тутмын үйл явдлыг сонирхохоо больж, дурсамжинд умбаж, зөвхөн өөрсдийн туршлагаараа амьдардаг. Хүн уй гашуугаа хэрхэн мэдрэх нь түүний ирээдүйн амьдралд бүхэлд нь нөлөөлөх болно

Үндэсний бахархал, үндэсний онцлог, үндэсний соёл, үндэсний хэл. Энэ бүхэн бол сайхан үгс боловч харьяаллаа мэдэхгүй хүмүүст гунигтай байдаг. Доорх зөвлөмжүүдээс та туслалцаа авах боломжтой бөгөөд аль нь танд илүү ойр байгааг олж мэдэх болно:

Хэдийгээр залуу хүмүүс гэр бүлийн үнэт зүйлийг хэрхэн дээдлэхийг мэддэггүй гэж буруутгадаг ч өнөөдөр гэр бүлийн модыг сэргээх оролдлогууд улам бүр нэмэгдэж байна. Тэд өнгөрсөн зууны тогтворгүй байдлаас үүдэлтэй хэд хэдэн бэрхшээлтэй тулгарч байсан:

Хүүхэдтэй ганц бие эмэгтэйчүүдэд гэрлэх нь маш хэцүү байдаг гэсэн бодол байдаг боловч тэдний ихэнх нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт өөр хүний хүүхдийг өсгөх ирээдүйгээс айдаггүй эр хүнээ олдог хэвээр байна. Яагаад ганц бие эхчүүд эрчүүдэд татагддаг вэ Орчин үеийн олон залуу охидууд найз залуудаа маш их шаардлага тавьдаг тул эрчүүдийг зүгээр л айлгадаг

Хүн бүр хаанаас гаралтай, өвөг дээдэс нь хэн бэ гэдгийг мэдэх сонирхолтой байдаг. Энэ асуултын хариултыг угийн бичиг хэмээх түүхийн салбар өгдөг. Гэр бүлийнхээ түүхийг судалж үзсэнийхээ дараа хамаатан садныхаа талаар цуглуулсан мэдээллийг ямар нэгэн байдлаар эмхэлж, хадгалахыг хүсч байна

Өнөөдөр хэлийг хэрхэн зөв үнсэж, сэтгэл зүрхний анддаа мартагдашгүй туршлагыг өгөхийг сонирхож буй залуучууд улам бүр нэмэгдэж байна. Хүсэл тэмүүлэл, хайрын мэдрэмжээр дүүрэн, хэлээр үнсэх нь хоёр хүнийг илүү ойртуулж, урт хугацааны харилцааны эхлэл болно

Хайр нь хайртай хүнийхээ нэрээр ер бусын, ер бусын үйлдлүүдийг хийхэд хүргэдэг. Би зөвхөн бэлэг хийхээс гадна түүнд гэнэтийн таашаал өгөхийг хүсч байна. Зааварчилгаа 1-р алхам Баярын өдөр ойртож байна, та сэтгэлийн ханьдаа хэрхэн баяр хүргэхээ мэдэхгүй байна уу?

Өнөө үед та цэцэг, хайрцаг шоколадтай эмэгтэйчүүдийг гайхшруулахгүй. Дэлгүүрээс худалдаж авсан гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл, гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл үнэт эдлэл нь мэдээжийн хэрэг тааламжтай зүйл боловч ихэнх тохиолдолд ийм бэлгүүд нь эрэгтэй хүний эмэгтэй хүнд хандах мэдрэмжийн талаар юу ч хэлдэггүй

Хүйтэн бол жинхэнэ романтик хүмүүст саад болдоггүй. Өвлийн жавартай өдрүүдэд та хайртай хүмүүсээ заавал шинэ цэцэгээр баясгах ёстой. Гоо үзэсгэлэн нь унахгүйн тулд хүйтэн жавартай цэцэг хэрхэн яаж авчрах вэ? Цэцгийг хүйтэн жавараас хамгаалах хэд хэдэн энгийн арга байдаг

Эр хүнд баяр хүргэх олон арга байдаг. Гэсэн хэдий ч амралт бүрийн өмнөхөн тэр залууг ер бусын, өвөрмөц, сэтгэл хөдлөм байдлаар баяр хүргэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та залуу хүний амт, сонголтыг харгалзан хамгийн их төсөөлөл, авхаалж самбаагаа холбох хэрэгтэй

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцаа нь харилцан бие биеэ хайрлах, нөхөрлөх, юуны түрүүнд хүндэтгэл, хайр, хүсэл тэмүүлэл дээр суурилдаг. Гэхдээ ихэнхдээ амьдралынхаа хамтрагчаа хараад: Тэр бидэнд үнэхээр итгэдэг гэж үү? Тэр үнэхээр хайртай юу?

Харамсалтай нь хамгийн тохиромжтой харилцаа тийм ч түгээмэл биш байдаг. Хоёр хүний нэгдэл хүчтэй, аз жаргалтай байхын тулд хоёулаа өөр дээрээ маш их ажил хийх хэрэгтэй. Нэмж дурдахад эрэгтэй, эмэгтэй хүн хэр зэрэг нийцэж байгаа нь бас чухал юм

Гэр бүлийн түүх үеэс үед дамждаг. Үүнд ихэвчлэн аман түүх, дурсамжийг ашигладаг. Та гэр бүлийн талаархи бүх мэдээллийг цуглуулж, архивын баримт бичиг, гэрэл зургийн хамт бичигдсэн баримт бичгийг бүрдүүлж өгснөөр түүхийг удаан эдэлгээтэй болгож чадна

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эрчүүд бидний бүх үйлдлийг энгийн зүйл мэтээр хүлээж авч эхэлдэг нь ихэвчлэн тохиолддог. Тэд гэр орны ажил, амьдралыг илүү тохь тухтай байлгах хүчин чармайлтыг үнэлэхээ болино. Олон эмэгтэйчүүд энэ асуудалтай тулгардаг боловч бүгд үүнийг шийдэж чаддаггүй

Азтай хүмүүс байдаг бөгөөд тэдний харилцан хайр нь өөрөө аяндаа явагддаг. Гэхдээ та ихэвчлэн өөрийн гараар хүчтэй мэдрэмжийг бий болгох хэрэгтэй. Хайр олох нь маш хэцүү байж болно. Зааварчилгаа 1-р алхам Хэнийг ч хүчээр хайрлах албагүй

Гэрлэснээр эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаа төгс байх шиг байна. Гэвч хэсэг хугацааны дараа мэдрэмжүүд бүдгэрч алга болдог. Нөхөр нь ажил дээрээ улам их хоцорч, тантай бага цаг өнгөрөөж, найз нөхөддөө илүү их цаг зарцуулдаг. Энэ нь зүгээр юм шиг санагдаж байна, яагаад гэвэл ажил дээрээ яарах ажил байдаг, гэрлэсний дараа найз нөхөд нь хаа ч явсангүй

Олон эмэгтэйчүүд заримдаа нөхрөө ямар нэгэн байдлаар даарч хөрсөн, энхрий үг хэлдэггүй, хоол хийхээ мартсан, өөртөө анхаарал тавьдаггүй, орондоо муухай гэж хэлдэг. Итгэл, нөхөртөө хүндэтгэлтэй хандах, хамгийн чухал нь гэр бүлийн амар амгаланг олж авахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Нөхөр нь эхнэртээ, эхнэр нь нөхөртөө атаархдаггүй гэр бүлийг аз жаргалтай гэж нэрлэж болно. Гэсэн хэдий ч нөхөр нь эхнэртээ гадуур холбоотой гэж сэжиглэж, ганцаараа үлдэхээс эмээж, эхнэртээ үндэслэлгүй атаархдаг гэр бүл дэлхий дээр олон бий

Атаархах мэдрэмж нь хайрттайгаа харьцах харьцаа болон хувь хүний зан чанарт сөргөөр нөлөөлдөг. Энэхүү аюултай сэтгэл хөдлөлөөсөө ангижирч, чухал ач холбогдолтой бусадтайгаа зохицон амьдарч, амьдрал илүү хялбар болж, аз жаргалтай байх болно

Эмэгтэй динамит нь эрэгтэй хүний өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэлийг ноцтойгоор бууруулж чаддаг. Тэрээр олон амлалт өгч, нэг залуутай хамт кино театр, ресторан руу явж, бэлэг, зардал шаардагддаг боловч хэлсэндээ хүрдэггүй. Ийм охинтой харьцах нь цаг хугацаа, мөнгө, мэдрэлийн гарз юм

Эрэгтэйчүүд угаасаа өмчлөгчид байдаг. Гэхдээ атаархлын мэдрэмж бүх хил хязгаараас давсан бол арга хэмжээ авах цаг болжээ. Зааварчилгаа 1-р алхам Эхлэхийн тулд та зүгээр л ярих хэрэгтэй. Тайвширсан орчинд ханиа сайхан ааштай, ярих дуртай цагийг сонгоорой

Хосуудын харилцаа 90% эмэгтэй хүнээс хамааралтай гэж олон хүн сонссон. Мэдээжийн хэрэг ямар ч эмэгтэй эр хүнийхээ хувьд хамгийн тохиромжтой эхнэр болж чадна, ингэхийн тулд та цөөн хэдэн дүрмийг мэдэж, эхлүүлсэн зүйлээ орхихгүй байх хэрэгтэй

Ухаантай эмэгтэй байх нь амархан бөгөөд энгийн байдаг. Ухаантай эмэгтэй байх нь үнэхээр хэцүү байдаг. Эдгээр хоёр мэдэгдэл хоёулаа зөв юм. Эцсийн эцэст, мэргэн ухаан бол дүрэм журам, хууль тогтоомжийн багц зүйл биш бөгөөд энэ нь өөртөө болон хүрээлэн буй ертөнцтэй зохицон амьдрах чадвар, амьдралыг байгаагаар нь харах, хүлээн авах чадвар юм

Эрэгтэй хүнийг хүчтэй хүйсийн төлөөлөгч гэж үздэг. Түүнийг гэр бүлийн тэргүүн гэдэг. Тэрээр чухал шийдвэр гаргаж, бүх бэрхшээл, бэрхшээлийг даван туулах ёстой. Гэхдээ тэр эмэгтэй хүний оролцоогүйгээр үүнийг хийж чадахгүй. Энэ бол эмэгтэй хүний харилцааны хүзүү юм

Эрэгтэйчүүд анчид байдаг боловч зарим эмэгтэйчүүд олон жил гэр бүл эсвэл байнгын хамтрагчтайгаа хамт амьдарсны дараа аажмаар мартдаг. Орондоо унтарч буй мэдрэмж, уур уцаарыг ажиглаж, түүнийг хэрхэн гайхшруулж болох талаар бодож үзээрэй? Харилцаадаа жаахан туршилт, романс нэмж, мэдрэмж чинь хичнээн гэгээлэг болохыг хараарай

Саяхан л таны гэр бүлд бүх зүйл төгс төгөлдөр болсон: чи зүгээр л аз жаргал цацруулж, чөлөөт цаг бүрийг хамт өнгөрөөсөн. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд санаа зоволт, нэгэн хэвийн байдал, өдөр тутмын амьдрал овоорч, одоо хайхрамжгүй байдал, уур уцаар таны дунд хальтирч байна

Эрэгтэйчүүд гэр бүлийн байдлаас үл хамааран бусад эмэгтэйчүүдийг ихэвчлэн хардаг. Гэсэн хэдий ч охидууд эсрэг хүйсийн гишүүдтэй ижил төстэй сонирхолтой байдаг, гэрлэх нь ихэвчлэн бага байдаг, гэхдээ тэд үүнийг хийсээр байна. Гэрлэсэн эмэгтэйчүүд яагаад бусад эрчүүдийг хардаг вэ?

Эмэгтэй хүний хувьд хамгийн хэцүү зүйл бол нөхөртэйгээ хэрхэн зөв харилцаж сурах явдал юм. Нөхцөл байдал шаардагдах үед чимээгүй байж, шаардлагатай үед зөв үг хэлж сурах. Нөхөртэйгээ харьцаж, зөв, аз жаргалтай харилцааг бий болгох нь маш хэцүү байдаг

Эхнэр нөхрийн харилцааг тасалдуулах олон арван, биш юмаа гэхэд хэдэн зуун шалтгаан бий. Буруу ойлгосон дохио зангаагаас нөхрийнхөө найзтай зуурдын сээтэгнэл хүртэл. Бид эхнэр, нөхрийнхөө харилцааг сайжруулахын тулд юу хийх, юу хийхээс зайлсхийх талаар эмэгтэйчүүдийн ерөнхий удирдамжийг авч үзэх болно