Хүүхэд, эцэг эх 2024, Арваннэгдүгээр

Загасыг хоол хүнсэндээ хэрхэн нэвтрүүлэх вэ

Загасыг хоол хүнсэндээ хэрхэн нэвтрүүлэх вэ

Загас бол эрүүл мэндэд хамгийн тустай хүнсний нэг юм. Тиймээс энэ нь бага насны хүүхдийн хоолны дэглэмд заавал байх ёстой. Хамгийн гол нь хэдэн настай, ямар хэмжээгээр байгааг мэдэх явдал юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Загас нь хүүхдийн биеийн эсийн бүтцийг хариуцдаг уураг их хэмжээгээр агуулдаг

Жирэмсний дөрөв дэх долоо хоногт юу тодорхойлогддог вэ?

Жирэмсний дөрөв дэх долоо хоногт юу тодорхойлогддог вэ?

Жирэмсний дөрөв дэх долоо хоногт эмэгтэй хүн болон умайд тогтсон үр хөврөлд ямар өөрчлөлт гардаг вэ, зулбалт гарахгүйн тулд энэ хугацаанд юунаас болгоомжлох хэрэгтэй. Жирэмсний энэ үед үр хөврөл умайд аль хэдийн тогтсон байдаг. Одоо тэр долоо хоног бүр хөгжиж, эмэгтэй хүн өөртөө шинэ амьдралын өсөлтийг мэдрэх болно

Хүүхэд хэвлийдээ хэрхэн амьсгалдаг вэ

Хүүхэд хэвлийдээ хэрхэн амьсгалдаг вэ

Умайн доторх хэвийн хөгжилд хүүхдэд янз бүрийн шим тэжээл, хүчилтөрөгчийг тогтмол авах шаардлагатай байдаг. Гэхдээ ургийн гаднах ертөнцтэй холбоо барихыг бүрэн хасдаг, учир нь энэ нь эхийн бие махбодь бөгөөд түүнээс бүрэн хамааралтай байдаг

Жирэмсэн үед шар айраг ууж болох уу?

Жирэмсэн үед шар айраг ууж болох уу?

"Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хүсэл сонирхол" - энэ хэллэгийн утга нь хүн бүрт танил болсон байх. Жирэмсэн эмэгтэй гадил жимсний эсвэл шоколадтай боов авахыг хүсвэл эмзэглэлээс өөр зүйл ийм хүслийг төрүүлэхгүй. Гэхдээ зарим хүмүүс шар айраг уухыг хүсдэг

онд жирэмсний болон амаржсаны тэтгэмжийг хэрхэн тооцох вэ

онд жирэмсний болон амаржсаны тэтгэмжийг хэрхэн тооцох вэ

2011 онд жирэмсний болон амаржсаны тэтгэмжийг тооцох хоёр журам байдаг. "Хуучин" төлбөр тооцооны журам нь зөвхөн 2012 оныг дуустал хүчинтэй байх болно. Энэ хооронд жирэмсэн эх хоёр аргын аль нэгийг нь сонгож болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тооны машин, орлогын мэдээлэл Зааварчилгаа 1-р алхам Эхлээд та төрсөн он сар өдрийг олж мэдэх хэрэгтэй

Интернет өсвөр насныханд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Интернет өсвөр насныханд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

10-аад жилийн өмнө интернэт нь олон хүний хувьд гайхмаар зүйл байсан бол өнөөдөр соёлтой хүнд агаар шиг хэрэгтэй болжээ. Тэрээр хүмүүсийн амьдралыг хэдэн арван удаа хөнгөвчилж, тэдэнд тусалж, янз бүрийн аргаар зугаацуулдаг. Гэхдээ, насанд хүрсэн боловсорсон хүн сайн, муу хоёрыг ялгаж чаддаг бол интернет өсвөр насныханд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Том гэр бүлийг хэрхэн яаж зохицуулах вэ

Том гэр бүлийг хэрхэн яаж зохицуулах вэ

18-аас доош насны гурав ба түүнээс дээш хүүхэдтэй гэр бүлийг том гэр бүл гэж үздэг. Аливаа эцэг эх нь оршин сууж буй газрынхаа талаар нийгмийн хамгааллын байгууллагуудтай холбоо барьж, өнөр өтгөн гэр бүлийг бүртгүүлэх боломжтой. Тохирох гэрчилгээ олгохын тулд та баримт бичгийн багцыг цуглуулах хэрэгтэй

Хүүхдээ уйлж байхад нь яаж тайвшруулах вэ

Хүүхдээ уйлж байхад нь яаж тайвшруулах вэ

Ээж бол дэлхийн хамгийн чухал, хамгийн хэцүү мэргэжил юм. Танд амралтын өдрүүд, кофены завсарлага, өвчтэй өдрүүд байхгүй, та өдөр бүр, минут тутамд ажилладаг. Ээж бүх зүйлийг зохицуулж чаддаг, гэхдээ хүүхэд уйлахад тэр хүртэл бууж өгөхөд бэлэн байдаг

Хүүхдийг хэрхэн тайвшруулах вэ

Хүүхдийг хэрхэн тайвшруулах вэ

Хүүхэд гэр бүлд гарч ирэхэд түүний сэтгэлийн түгшүүрийн шалтгааныг ойлгоход бэрхшээл гардаг. Бага насны хүүхдүүд тэдний хэрэгцээний талаар ярьж чадахгүй тул тэдний уйлах шалтгааныг зөвхөн таамаглаж болно. Гэхдээ нялх хүүхдийг хэрхэн тайвшруулах вэ?

Нялх балчир хүүхдийг хэрхэн хооллох вэ

Нялх балчир хүүхдийг хэрхэн хооллох вэ

Хайртай хүүхдийн хоолны дуршил буурах нь эцэг эхчүүдэд үргэлж санаа зовдог. Үйрмэгийг дор хаяж бага зэрэг хоол идэхийг шаардахын тулд тэд ямар заль мэх хийдэггүй вэ. Ойролцоогоор хар Энэ тохиолдолд хамгийн чухал зүйл бол хоолны дуршил буурах нь нялх хүүхдийн эрүүл мэндэд аюул учруулж байгаа эсэхийг ойлгох явдал юм

Нялх хүүхдийн живх тууралтыг хэрхэн арилгах вэ?

Нялх хүүхдийн живх тууралтыг хэрхэн арилгах вэ?

Живх тууралт эсвэл живхний дерматит нь хүүхдийн халуурах, өндөр чийгшил, үрэлт гэх мэт хүчин зүйлийн нөлөөн дор үүсдэг арьсны үрэвсэл юм. Ихэнх нь харшилтай, илүүдэл жинтэй, Д аминдэмийн дутагдалтай хүүхдүүд, цайвар арьстай хүүхдүүд живх тууралт ихтэй байдаг

Хэрэв хүүхэд хөхүүлээгүй бол юу хийх хэрэгтэй

Хэрэв хүүхэд хөхүүлээгүй бол юу хийх хэрэгтэй

Хөхөөр хооллох нь нялх хүүхдэд хамгийн их таалагддаг бөгөөд хөхөх чадвар нь зөнгөөрөө байдаг. Гэхдээ энэ чухал үйл явцыг бий болгох нь үргэлж хэвийн явагддаггүй. Хүүхэд төрсний дараа болон дараа нь хоёулаа хөхүүлэхээс татгалзаж болно. Физиологийн шалтгаан Хүндрэлгүйгээр амжилттай төрөх тохиолдолд хүүхэд хэдэн минутын дараа хөхөө хурдан хайж эхлэх бөгөөд төрөх өрөөнд шууд түрхвэл амархан авдаг

Уйлж буй хүүхдийг тайвшруулах 7 арга

Уйлж буй хүүхдийг тайвшруулах 7 арга

Хүүхэд уйлах үед тэр танд асуудалтай байгаа талаар дохио өгдөг. Тэр өлссөн эсвэл гэдэс нь өвдөж магадгүй. Хүүхдийн уйлж байгааг сонсож, үүнийг ойлгохыг хичээ. 1. Нялх хүүхдийг удаан уйлуулахгүй, тэвэрч энхрийлж байгаарай. Түүнтэй хамт өрөөг тойрон алхаж, дуу дуулж, гараараа сэгсэр

Хаврын сүүлээр хүүхдээ хэрхэн хувцаслах вэ

Хаврын сүүлээр хүүхдээ хэрхэн хувцаслах вэ

Хүүхдийн бие махбодь нь бүрэн хөгжлөөс хамаарч хангалттай хэмжээний хүчилтөрөгч, Д аминдэм хэрэгтэй. Тиймээс өдөр бүр цэвэр агаарт алхах нь маш чухал юм. Хаврын цаг агаар өөрчлөгдөж байгаа нь нялх хүүхдээ гудамжинд хэрхэн яаж хувцаслах вэ гэдэг хүнд асуудлыг шийдэхийн өмнө залуу эхчүүдийг тавьдаг

Хүүхэд усанд орох 5 ургамлын гаралтай халуун ус

Хүүхэд усанд орох 5 ургамлын гаралтай халуун ус

Хүүхдийн арьс арчилгааны ургамлын гаралтай ванн. Нялх хүүхдэд зориулсан халуун усыг бэхжүүлж, эдгээх. Ургамлын гаралтай усанд орох ерөнхий дүрэм. Усанд орох ямар ургамал нь цочрол, живх тууралт, тууралт гарахад ашиглагддаг. Усны эмчилгээг тогтмол хийх нь хүүхдийн сэтгэл хөдлөл, физиологийн хэвийн хөгжлийг дэмждэг

Хүүхдэд зориулсан ор дэрний цагаан хэрэглэлийг хэрхэн сонгох

Хүүхдэд зориулсан ор дэрний цагаан хэрэглэлийг хэрхэн сонгох

Гэрт хүүхэд гарч ирэхэд эцэг эхчүүд нялх хүүхдийн дэглэмд бүрэн захирагдаж амьдралын зарчмаа өөрчлөх ёстой. Энэ мөчөөс эхлэн тавилга, угаалгын нунтаг, цэвэрлэгээний бодисыг илүү болгоомжтой сонгох үе шат эхэлж, хувцас, алчуур, орны даавуунд өндөр шаардлага тавьдаг

Дутуу төрсөн хүүхдээ асрах онцлог шинж чанарууд

Дутуу төрсөн хүүхдээ асрах онцлог шинж чанарууд

Айл бүхэн нялх хүүхдээ төрүүлэхэд онцгой цочиж бэлддэг. Гэсэн хэдий ч эмчийн зөвлөмжийг дагаж, жирэмсэн эхийн анхаарал болгоомжтой байсан ч хүүхэд хугацаанаасаа өмнө төрдөг. Дутуу төрсөн хүүхдийн шалтгаан Эхийн өвчлөл, гэр бүлийн нийгмийн амьдралын түвшин доогуур, жирэмслэлтийг үл тоомсорлосноос дутуу төрсөн хүүхэд тэр бүр төрдөггүй

Нялхсын томъёо: хамгийн сайн сонголтыг хэрхэн сонгох

Нялхсын томъёо: хамгийн сайн сонголтыг хэрхэн сонгох

Эцэг эх бүр хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд санаа тавьдаг. Гэр бүлд шинэ хүн гарч ирэхэд ээж, аав нь түүнийг тайван унтаж, хөгжилтэй зугаа цэнгэл, мэдээжийн хэрэг өндөр чанартай, амттай хоолоор хангахыг хүсдэг. Хүүхдийн эрүүл хоолонд ямар элемент, витамин агуулагдах ёстой вэ?

Бөгжний сур: шинэ ээжүүдэд зориулсан мэргэжилтний зөвлөгөө

Бөгжний сур: шинэ ээжүүдэд зориулсан мэргэжилтний зөвлөгөө

Хүүхэд тээх бөгжний дүүгүүрийг амьдралын эхний өдрүүдээс ашиглах боломжтой бөгөөд нэг жил хүртэлх хугацаанд баталгаатай байдаг. Үнэндээ олон нялх хүүхдүүд өндөр, жин нь зөвшөөрвөл дүүгүүр дээр удаан суухыг илүүд үздэг. Төрснөөс 4-6 сар хүртэлх хугацаанд "

Яагаад баптисм хүртээхэд зориулж мөнгөн халбага өгдөг вэ

Яагаад баптисм хүртээхэд зориулж мөнгөн халбага өгдөг вэ

Орчин үеийн эцэг эхчүүд сүмийн хагас мартагдсан уламжлалыг хүндэтгэж, төрсний дараа хүүхдээ баптисм хүртээх нь улам бүр нэмэгдэж байна. Эцэг эхчүүдэд ёс суртахууны боловсрол, хүүхдийн ёс суртахууны дэмжлэгийн үүрэг даалгавар өгдөг. Загалмайлсан эцэг эх нь өөрийн бурхан болсныхоо төлөө хариуцлага хүлээнэ

Хамгийн сайн хүүхдийн нухаш гэж юу вэ?

Хамгийн сайн хүүхдийн нухаш гэж юу вэ?

Ээжүүд ихэвчлэн хүүхдүүддээ хамгийн тохиромжтой хоолыг сонгохыг хичээдэг. Энэ нь нялх хүүхдийн нухаш сонгоход бас хамаатай. Эцэг эхчүүд гэр бүлийн форумын талаар зөвлөлдөх, телевизийн сурталчилгаа үзэх, супермаркетуудад тод шошго судлах. Гэхдээ хүүхдэд тохирсон нухсан төмсийг хэрхэн яаж сонгох вэ, ингэснээр хор хөнөөлгүй, үүнээс гадна энэ нь ашигтай вэ?

Хүүхэд уншихыг хэрхэн заах вэ

Хүүхэд уншихыг хэрхэн заах вэ

Хүүхдээ уншиж сургаснаар та түүнд оюун санааны хувьд хөгжүүлэх өргөн боломжийг нээж өгөх болно. Гэхдээ энэ хүнд хэцүү боловсролын үйл явцыг хэзээ, яаж жаахан ч гэсэн эхлүүлэх вэ? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай хүүхдийн ном Зааварчилгаа 1-р алхам Хүүхэд бүр бие даан хөгждөг

Хүүхдэд зориулсан вирусын эсрэг эм

Хүүхдэд зориулсан вирусын эсрэг эм

Хэрэв хүүхэд томуу, ARVI өвчнөөр өвдсөн бөгөөд ямар нэгэн шалтгаанаар эмчид яаралтай үзүүлэх боломжгүй бол энэ тохиолдолд цаг хугацаа алдахгүй, өвчин хүнд хэлбэрт шилжихгүйн тулд та өөрөө бие даан эмчилгээгээ эхлэх боломжтой. Хэрэв ардын эмчилгээ нь тус болохгүй бол хүүхдэд вирусын эсрэг эм өгөх хэрэгтэй

Хүүхдэд Warts хэрхэн эмчлэх вэ

Хүүхдэд Warts хэрхэн эмчлэх вэ

Warts нь арьсны хавантай төстэй жижиг өсөлт эсвэл өтгөн, үрэвсэлгүй зангилаа юм. Тэдний гадаад төрх байдлын шалтгаан нь хүний папиллома бүлгийн вирус юм. Ихэнх тохиолдолд өвчин нь нийтлэг зүйлүүд болон бусад өвчтөнүүдтэй шууд харьцах замаар дамждаг

Хүүхдийн хоёр төрсөн өдрийг хэрхэн тэмдэглэх вэ

Хүүхдийн хоёр төрсөн өдрийг хэрхэн тэмдэглэх вэ

Удалгүй та нялх хүүхдийнхээ анхны төрсөн өдрийг бүх гэр бүлийн хамт тэмдэглэсэн бөгөөд түүний хоёр насны төрсөн өдөр аль хэдийн ойртсон бололтой. Энэ өдрийг хэрхэн тэмдэглэж болох вэ? Эцсийн эцэст хүүхэд өсч, боловсорч гүйцсэн; одоо тэр энэ баярыг зөвхөн түүнд зориулан зохион байгуулж байгааг тэр хэдийнээ ойлгож чаджээ

Нялх хүүхдийг сэлж сургах арга

Нялх хүүхдийг сэлж сургах арга

Хүүхэд төрөхөөс өмнө ч гэсэн ус бол түүний амьдрах орчин юм. Хэвлий дэх амнион шингэний усанд сэлснээр төрөөгүй хүүхэд усанд сэлэгчийн туршлага хуримтлуулдаг. Гэхдээ төрсний дараа түүнд энэ туршлагыг ашиглах боломж олгоогүй бөгөөд түүний элемент шиг усанд сэлэх чадвар хурдан дамждаг

Хордлогоос хэрхэн яаж гарах вэ

Хордлогоос хэрхэн яаж гарах вэ

Хордлогыг жирэмсний хялбар, хор хөнөөлгүй хамтрагч гэж андуурдаг. Эмч нар, тэр ч байтугай жирэмсэн эмэгтэйчүүд ч гэсэн токсикозыг эцэж, жирэмслэхээ болих аюулд хүргэхгүй байхын тулд ноцтой арга хэмжээ авах шаардлагатай гэдгийг тэр бүр ойлгодоггүй

Хүүхэд өдрийн цагаар унтахыг хүсэхгүй байвал яах вэ

Хүүхэд өдрийн цагаар унтахыг хүсэхгүй байвал яах вэ

Өдөртөө бүх хүүхдүүд сайн унтаж амрахгүй, ихэнх нь 1, 5-2 настайдаа нэг өдөр амрахаас татгалзаж магадгүй юм. Энэ бол зөрчил эсвэл хөгжлийн хэм хэмжээ юм - эхчүүд, эмч нарын үзэл бодол өөр өөр байдаг. Эмч-эмч нар хүүхэдтэй харьцахдаа өдөр тутмын дэглэмийг баримтлахыг эцэг эхчүүдэд зөвлөж байна

Бяцхан хүүхдийн төрсөн өдрийг хэрхэн тэмдэглэх нь дээр вэ?

Бяцхан хүүхдийн төрсөн өдрийг хэрхэн тэмдэглэх нь дээр вэ?

Энэ үйл явдлын баатар болон түүний зочдын насыг харгалзан зөв зохион байгуулж, төрсөн өдөр нь хүүхдэд маш их баяр баясгалан, баяр баясгаланг авчрах болно. 2 настайдаа хүүхэд бусад хүүхдүүдтэй аль хэдийн харьцдаг, гэхдээ тэр олон зүйлийг ухамсаргүйгээр хийдэг

Сайхан хүүхдүүд ихэвчлэн муухай болж, эсрэгээрээ өсдөг гэдэг үнэн үү?

Сайхан хүүхдүүд ихэвчлэн муухай болж, эсрэгээрээ өсдөг гэдэг үнэн үү?

Сайхан хүүхдүүд нас ахих тусам дур булаам байдлаа алдаж, харин муухай хүүхдүүд эсрэгээрээ жил ирэх тусам цэцэглэн хөгжиж эхэлдэг гэсэн таамаглал байдаг. Энэ таамаглал нь ихэнхдээ зөвхөн амьдралын жишээн дээр тулгуурладаг. Сонирхолтой асуулт Зарим эцэг эхчүүд хүүхдээ хэрхэн өсч торних, тэр үзэсгэлэнтэй байх эсэхээс үл хамааран анхаарал тавьдаг

Ургийн CTG-ийг хэрхэн тайлах вэ

Ургийн CTG-ийг хэрхэн тайлах вэ

Кардиотокографи (CTG) нь жирэмсний сүүлээр тогтоогддог. Энэ нь хоёроос гурван долоо хоногт, заримдаа илүү олон удаа явагддаг. Уг процедур нь хүүхэд эхийн гэдсэнд сайн эсэхийг тодорхойлох боломжийг олгодог бөгөөд эмэгтэй өөрөө өгөгдлийг тайлж чаддаг

Охидын хөвсгөр юбка хэрхэн яаж оёх вэ

Охидын хөвсгөр юбка хэрхэн яаж оёх вэ

Юбка бол эмэгтэй хүний хувцаслалтын салшгүй хэсэг юм. Охид бүр ээж шигээ байхыг хүсч, эмэгтэйлэг хувцасаа өмсөж үзэхийг хүсдэг. Уламжлалт ёсоор бол охин нь ялангуяа ээжийнхээ даашинз, банзал зэргийг сонирхдог. Түүнээс гадна сэвсгэр банзал нь ямар ч охин, охин, эмэгтэй хүнийг үлгэрийн гүнж болгон хувиргах ид шидийн шинж чанартай байдаг

Хүүхдэд А аминдэмийг хэрхэн өгөх вэ

Хүүхдэд А аминдэмийг хэрхэн өгөх вэ

Витамин нь аливаа хүний амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв тэд илүүдэлтэй эсвэл эсрэгээрээ хангалттай биш бол хүн өвдөж эхэлдэг, эрүүл мэнд нь ямар ч шалтгаангүйгээр улам дорддог. Бие махбодид А бүлгийн хангалттай хэмжээний витамин байх нь маш чухал бөгөөд эдгээр нь олон дотоод эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, арьсны төлөв байдалд нөлөөлж, алсын харааг сайжруулж, бие махбодийн өвчинд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлдэг

Хүүхдийн зургийг паспорт дээр хэрхэн яаж буулгах вэ

Хүүхдийн зургийг паспорт дээр хэрхэн яаж буулгах вэ

Хүүхэдтэйгээ гадаадад аялахын тулд хэд хэдэн баримт бичиг бүрдүүлэх шаардлагатай. Хэрэв насанд хүрэгчдэд "паспорт" гэж байдаг бол хүүхдийн хувьд ийм баримт бичиг нь "аялалын бичиг" болох болно. Хүүхдэд зориулсан ийм аяллын баримт бичгийн өөр хувилбар нь хүүхдийн зургийг эцэг эхийн паспорт дээр буулгаж болно

Үсээр хэрхэн яаж илбэдэх вэ

Үсээр хэрхэн яаж илбэдэх вэ

Эрт дээр үеэс хойш хүний үс нь ДНХ-ийн тээвэрлэгч төдийгүй хар ид шидээр хичээллэдэг хүмүүсийн сонирхлыг ихэд татдаг байжээ. Ганц тайрсан үс ч гэсэн эзэнтэйгээ нэлээд нягт холбоотой байдаг нь сонирхолтой юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Эрт дээр үед амьдарч байсан гэгээн мэдлэгийн төлөөлөгчид тухайн хүний үс нь түүний тухай бүхий л мэдээллийг тэдэнд өгч чадна гэдгийг аль хэдийн мэддэг байсан

Зар сурталчилгаанд хүүхдээ хэрхэн илгээх вэ

Зар сурталчилгаанд хүүхдээ хэрхэн илгээх вэ

Орчин үеийн хүүхдүүд, насанд хүрэгчдийн хамт зар сурталчилгааны салбарт эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Зар сурталчилгааны агентлагууд шинэ төрлүүдийг байнга эрэлхийлж байдаг бөгөөд энэ нь хүүхэд бүр алдарших боломжтой гэсэн үг юм. Гэхдээ үүний тулд эцэг эхчүүд тууштай, тэвчээртэй байх хэрэгтэй болно

Хөвгүүдэд зориулсан сайхан нэрс

Хөвгүүдэд зориулсан сайхан нэрс

Өнөөдөр олон эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ онцлог шинж чанарыг онцлохын тулд шинэ төрсөн хүүхдэдээ ер бусын, анхны нэр өгөхийг хичээдэг. Хэрэв та хүү төрөхийг хүлээж байгаа бөгөөд түүнийг юу гэж нэрлэхээ хараахан бодож амжаагүй байгаа бол үзэсгэлэнтэй, ховор эрчүүдийн нэрсийн жагсаалттай танилцах нь зүйтэй болов уу

Жирэмсэн үед Lingonberries хэрхэн уух вэ

Жирэмсэн үед Lingonberries хэрхэн уух вэ

Lingonberry бол амин дэмийн жинхэнэ агуулах юм. Энэ нь жирэмсний үед ялангуяа ашигтай байдаг. Энэхүү жимсэнд агуулагдах В бүлгийн витаминууд нь ирээдүйн эхэд бие махбодийн болон сэтгэл санааны стрессийг даван туулахад тусалдаг бөгөөд төрөхийн өмнөх болон дараах сэтгэлийн хямралаас урьдчилан сэргийлэх болно

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан какао: ашиг тус эсвэл хор хөнөөл

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан какао: ашиг тус эсвэл хор хөнөөл

Какао нь ихэвчлэн бурхдын хоол гэж нэрлэдэг. Шош нь маш их хэмжээний шим тэжээл агуулдаг тул ийм бүтээгдэхүүнээс уух нь хүний биед сайнаар нөлөөлдөг. Сүүтэй халуун какао нь тоник шинж чанартай бөгөөд тааламжтай амттай байдаг. Энэхүү анхилуун ундаа нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хоолны дэглэмд байж болох боловч бага хэмжээгээр хэрэглэж байх ёстой

Төрсний дараа гэдсийг хэрхэн хурдан арилгах вэ

Төрсний дараа гэдсийг хэрхэн хурдан арилгах вэ

Эмэгтэй хүн бүр туранхай, үзэсгэлэнтэй сайхан галбиртай, хэвлий гэдэстэй болохыг мөрөөддөг нь эргэлзээгүй. Залуу насандаа мэдээж ганц ч охин энэ тухай боддоггүй, гэхдээ эрт орой хэзээ нэгэн цагт ээж болох цаг ирдэг. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн илүүдэл фунт нэмдэг бөгөөд төрсний дараа хажуу, хэвлий, өгзөг дээрээ хүсээгүй ул мөрөө үлдээдэг